在考虑物品是否应该被留下时,思考的主语是我,而不是物品。选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是“我要不要用”。
活着就是不断选择的过程。
重视运气。要想让家庭整体运气上升的话就选玄关,要是希望能先提升自己的运气的话就选卧室。
一切从扔东西开始,扔的时候要说“对不起”和“谢谢”。把东西送给别人时要说“请收下”
所谓断舍离,就是训练自己成为能够信赖的自己,最终彻底摆脱“没法收拾的自己”
试着使用高于自我形象的物品。
物品要有用才有价值--是为断
物品在此时、当下,应出现在需要它的地方--是为舍
物品处于恰当的位置,才能展现美感--是为离。
书到此就读完了。相比之前内心有了很大的改变。之前也进行过所谓的断舍离,但思维方式还是错的,不是考虑物品能不能用,而是考虑我现在需不需要。所以从物品上还需要收拾,那些不需要的舍掉。从意识层面,也有需要断掉的,一直喜欢买过季的打折的物品,而买后又不穿,反映出自己内心的不配得感。当现在看到打折时,还是会忍不住去看,但那一刻就会想到这本书,想到这是我需要的吗,和我现在的身份相称吗,会理智的断掉。同时,自己自认为学习力很强,参加各种学习,但同时也会出现,积极报名而没有坚持下来的一些课程,钱花了,没有收获。从内心来说可能会认为自己不够好,需要各种学习来提升自己。这也是不自信的一种表现吧,从现在开始,有选择的去学。试着去使用高于自我形象的物品,这句话还是刺痛我了,家里的一个LV包一直没用,不是舍不得,而是觉得自己配不上背这个包,还是内心的不配得感,总感觉自己不够好。
你足够好,你值得拥有,你原本具足。
我足够好,我值得拥有,我原本具足。