早睡22:30前,本周有进步,嘉许自己。
早起5:30前,自然醒,睡眠质量越来越好。
运动5次:晨练2次,然后散步3次。
冥想3次,没进入状态,继续修炼!
每天阅读2小时以上。连续四天上午、下午泡图书馆,迷上巜道德经》。
做善事:支持同学的轻松筹。
面对负能量的"侵袭",心态平和,轻松应对。全力以赴做好自己的事情,尊重别人的事情,顺应老天的事情。
周六的三班联合周检视会圆满成功,由T3班主办。吸取经验教训,周一开始策划,记下另外两位班主任的电话号码,提高沟通效率。
周日下午女儿学校全校开家长会。新上任的班主任经验丰富,另外两位任课老师也很优秀,感恩遇见!积极配合老师的各项工作,家校共育,为了孩子的健康成长。督促女儿多看一些有深度的课外书,训练思考能力,提高写作能力。
一年总共有52周,2018年还剩下13周,时间飞逝,活在当下,善用时间。