0808 尝试冥想的第一天

从五月份下旬开始,生活好像进入了一种高频的连轴转模式,机缘巧合拥有了一家属于自己的健身生活馆,可以落地尝试自己一直想做的一个关于女性健康管理的平台。

很多时候,我们会有一些想法冒出来,热血沸腾,激动不已。可是在实际去做的时候,你又会发现种种的难。但还是要去做的。

这世间的事,你想要做好,就没有一种轻巧的方式,你总要付出很多精力与时间,学会运用科学的方法,才能做成。大部分的时间里,都只有一个人顶住压力,默默做事而已。

一开始冥想的时候,我是静不下心来的,注意力总在外,一点声响也会影响到我。只有中间一小会,感觉到心神的安宁,睁开眼睛的时候,刚好看到阳光沐浴下的自己,眉目舒展,面带微笑,好像看到了曙光。

我想,心底有坚持,相信自己,拥有这种心态,没道理不能做好一件事。

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