可不要被情绪化了

欣平时下班都是坐地铁的,因为这样最快,一个小时以内就可以躺下来休息会儿再做个简易晚餐。但今天不一样,因为明天可是五一小长假,这个不用上班的小三天如果不出去玩可就浪费了。而这次的决定却是,不出这个城市,最多买一两件衣服。但可以从下班开始的这个时刻就开始改变一点呀,坐公交吧,即使可能是花费乘坐地铁两倍的时间。想到这里,就一点小开心。

公交站台人不多,一路也不堵,或者是天气好的原因,共享单车在这个时间都给充分利用了。似乎降临的暮色在灯火璀璨的城市里显得没什么。倒是车窗外向后退的高耸的写字楼,终究是逃过了欣对他们羡艳的眼神;遇见的商圈外熟悉的品牌LOGO此刻也没那么耀眼。欣,此刻是很平静的,平静得似乎公交车上只有她一个人,一个人靠着车窗玻璃,虽然有点颤动,有点硌得慌。

想到假期三天哪也不会去,小难过。想吃辣的,或者相对重口味的,又想自己动手做点吃的,即使吃很多也不容易胖,因为自己做的都是素的。但不想一个人去餐厅里吃东西,毕竟欣打心里觉得,一个人去店里吃火锅,吃西餐,有点好笑。看电影倒是可以,但欣对看电影这种事情,是比较排斥的。想出去玩,不想一个人,和谁呢,高中同学,还是大学同学,或者现在的同事。高中同学一两男生联系得稍微多一点,有点不大好;大学同学不是很熟;现在的同事,暂且放一边吧,新工作才几天呀。

于是乎,从小难过变成了很难过。一个人在一座远离家乡的城市,如果没有亲人,没有一个随时都可以说话聊天的人,会觉得孤单的,即使是有多么得热爱工作热爱生活,即使是有多么重要的学习任务和提升性考试药准备。一个人,真的需要陪伴。

但实际上,是真的吗?客观上来说,不是。好像被情绪化了,可不要被情绪化了。

情绪化,百度百科的意思是,“因为一些或大或小的因素而发生的情绪性波动。也可以理解为人在不理性的情感中所产生的行为状态”。因为三天的小长假已经做出的不外出游玩的决定,而将自己臆想为很孤单;因为很久没有和小伙伴外出寻探访美食,以为一个人就不可以出去寻觅美食;很多事情都是个人的想象。似乎被情绪化了。

实际上,可以完全按照最初的决定,三天小长假,一天去嘉定图书馆以及表哥家。一天区图书馆寻找一片静谧之所。一天在房间里Forest学习。三天小长假,计划的是,要把轻一的上册看完做完加总结,要三天的早上都去附近高校的田径场晨跑,要尝试做一次比较精美的小食。三天小长假,能做的事情很多,没有必要把自己想得那么糟糕,没有必要在朋友圈里矫情,更没有必要因为这种消极的情绪让自己不开心。

因为谁不需要独处,谁不需要一个人?而一个人的时间越来越少,越来越少。面对新的室友,似乎5岁年龄差而导致的小代沟在欣这个年纪里也算得上是好事。因为这样,欣可以静心听自己敲击键盘的声音,可以隔着窗帘认真做自己的事情,可以心无旁骛。面对新的环境,谁又不是经历过一些才懂得了更深刻的道理。至于到底是什么道理,只可意会。面对新的人生阶段,真的需要学会一个人去面对很多事情。学会独处,学会沟通。学会适当地向朋友倾诉,适当地做一个能够自己取悦自己的人。

所以,可不要被情绪化了。当陷入低谷的时候,写下来未必不是一件可行之事。当陷入消极情绪的时候,能很快地反应过来,在情感的天平上理性稍多一点感性。这样,即使是一个人去看一场电影,也可以完全地投入,被情节感动哭;即使一个人去一家餐厅,也可以沉浸在享受美食的过程当中。

因为,真正的生活,除了远方的亲人和朋友,还有独处之道,可不要被情绪化了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,378评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,356评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,702评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,259评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,263评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,036评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,349评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,979评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,469评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,938评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,059评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,703评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,257评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,262评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,501评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,792评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 孩子这段时间在学习英语,刚刚开始学习,有些困难,一是容易忘,二是发音不准。 通常的模式,我会怪孩子怎么就学不会,同...
    一缕阳光v阅读 226评论 0 0
  • 下午上田径课要下课的时候,生了一个重大的事情。 我们班有一个能力很强的人要和体育老师比跑步,他是--钟雨润同学。其...
    佳_4d2a阅读 121评论 0 0
  • 生日过后就是圣诞,新来的行长年轻新式,从营销费用里拿了一笔钱给大家聚餐,还举行了抽奖。采购礼品,制定活动流程都是佳...
    守望清橙阅读 382评论 5 6
  • 如果大脑是一个储蓄罐 我的本意当然不是每天放硬币进去 更不是歪七扭八的纸星星 虽然 这样看起来更像是沉默的大多数 ...
    凉家女子阅读 613评论 2 7
  • 1、本周成绩: ①本周是最后一周下班演讲,锻炼自己。每天保持1h的看书学习时间。 ②今天举行了爱巴联谊活动,效果还...
    郑良俊阅读 166评论 0 1