2022年4月17日（周日），单休的早晨计划7:00起床，推迟到7:15，LILY同学有一百个不愿意，用她的话说就是还没睡醒呢！从晚上12:00睡到早上7:15，对于读初三的她来说竟然还不够。
洗漱吃早饭，茄饼、豆沙包、萝卜丝包，她选了后两个。开始学习的时候已经7:45。背诵英语对话，百词斩背单词，写化学试卷，语文试卷。11:45吃中饭时只写了几道题，12:30午睡，1:30喊起床，到了45才起来，继续做语文，查阅作文素材，帮她用手机截图，提取文字，拷贝到WORD文档中，剩下的自己进行组合成一片文章，奈何打字很慢，就搁置着。
4:00开始做英语试卷，是一份错题集，不会的讲解了，自己再消化。去学校拿英语听力试卷和追踪，上周的错题圈画出来，还没讲解。
整个下午说胃里不舒服，昨天说肚子不舒服，好在今天例假没有来，担心药物干预太晚，没用，也担心药物会让她有不良反应，希望坚持到周三考完体育。肠胃不适可能是因为昨晚吃得太多，也可能是今天吃了太多红枣，中饭也吃得不少。
晚餐之后去散了会步，我的《踏山河》完全可以跟着节奏走，不过气息还有点问题，腹式呼吸用得不够好，今天可以跟老师学一下。四小节的芭蕾舞步也可以完全跟上节奏，动作幅度方面可以再精进，轻盈的跳跃感已经出来了。接下来可以练习《玛尼情歌》，刘福洋老师的狂野奔放到我这儿就成了垮掉的芭蕾，LILY说根本就是广场舞，嗯，我学分解动作是跟着广场舞大妈学的。
19:00弄懂了上次的物理错题，开始背诵英语口语，朗读的30篇今天要检查，话题简述40篇没有完全结束第一轮，对话相对简单，老师发了资料，可以抽查部分。
背诵话题13-20,8:30小睡15分钟。
不知道为什么会起疹子，尤其是脸上，一片片的。熬夜吗？体质下降了吗？涂红霉素软膏的原因？让她别再涂了。
面对一堆事情，她也能睡得着。
写好物理作业已经9:40，休息一会背诵政治，准备视频打卡，30分钟后没有背诵结束，考虑到要洗澡，还有两篇英语听力，1-5的对话，于是决定暂停，明天在背。
做好听力（应该先做听力才对），结结巴巴背完1-5对话，11:15，洗好澡,弄完作文，12:15，睡觉,，明天早起打印。
经济学人新的一篇待会过一遍，今早背了单词，磨了耳朵。下午想要逛超市，等明天下班顺便吧！晚上陪着背诵英语和政治，记录今天的经过，刷了30分钟短视频，跳了会舞。反思自己如果想要过好未来的生活，必须把握当下，必须学会做空虚荣，做多实质。比如，雨晴老师的歌唱教学可以继续，歌可以唱几首经典的，跟风的就不必了，因为风总是东南西北地乱吹，跟着跟着自己就晕了。
学英语，要抓更多的碎片时间。
读书
唱歌
弹琴
跳舞
嗯！兴趣广泛的人很难精进某一项技能，所以英语得占比七成，让它成为老大，才能成就杰出和优秀。
这个记录可以用表格的形式进行？
这个世界本来是有路的，走的人太多，到最后便挤得无路可走！——《变量四》。何帆老师会反其道而行之，我倒是常走人烟稀少的路，怕那份拥挤，不过这样的路也需要认真选择，还需要勇气和力量坚持走完，这一点做得不够。
LILY，我们一起走，带着你坚定不移！
