❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.和朋友去烫染了头发，比之前干练多了，开心！
2.减肥减了1斤，开心！
3.看了电影《无敌破坏王》
4.薄荷阅读完成了黑骏马的阅读和心理学的一章
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天总的来说是开心的一天～
染头发的时候时间有点长，有些疲惫和烦～
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
今天和老爸汇报了弄头发的结果，老爸说我应该定期修剪，哈哈
从网上了为家里买了年货（酱货给小姑，糖和酒给老爸）
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
今天没有锻炼身体也没有看完想看的书，时间安排和效率有待提升！
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
今天北京下雪了❄️
加入感恩日记小组，大家好温暖，我找到了组织！
图片发自简书App
