你是真的“活在当下”吗?

图片来自网络


总说“活在当下”,别人说,自己也说,几乎每个人都说。

可你真的做到“活在当下”了吗?

你确信你以为的那个“活在当下”就是正确的姿势吗?

“活在当下”应该什么样?借用那个很有禅机的说法:该扫地就扫地,该砍柴就砍柴,该挑水就挑水。就是一心一意,在某个固定的时刻做具体某个固定的事情。不论你喜欢还是不喜欢,都要把事情做好。不要扫地的时候想着砍柴,砍柴的时候想着挑水,挑水的时候想着扫地。这样脑子里肯定越来越像一团乱麻,到头来一件事情也没有做好。

图片来自网络


可你太焦虑了,你渴望进步、渴望在最短的时间做最多的事情,所以着急忙慌地要提高效率,总在同一时间想着很多事情,却完全不记得自己根本没有这种多线程处理问题的能力,还在沾沾自喜,自己又多做了一些事,又往前迈进一步。但事实是,你在不断消耗自己的心力,弄得自己疲惫不堪,还不肯停下来休息,狠怕停下前进的脚步就被其他人落下,却完全不知道,这种无意义的消耗只是徒劳无功,多可悲。人生真的是一场马拉松,不是你咬牙硬撑就可以到达终点,能力有就是有、没有就是没有。该把时间和精力专注在能力的淬炼上,只有经过不断的敲打和锻造,去掉不必要的杂质,才能达到质的变化。

这不是个很难发现的问题,可为什么现在才意识到它。手机的存在为我们开启了新世界的大门,那里的精彩是无穷无尽的,它让我们迷恋、沉醉、无法自拔。我们吃饭的时候看手机、走路的时候看手机、睡觉的时候看手机,以至于我们不好好吃饭了、走路不看路了、睡觉也不好好睡了。手机为我们联通了那个更大更宽广的世界,世界里很多很多人都在说,成功很重要、努力很重要、活在当下很重要。然后不断又有人告诉我们怎么成功、怎么努力、怎么活在当下。我们就以为自己学会了、懂了。可你真的懂了吗?

那个世界被成功论渲染得格外迷人,让人以为只要照着做就能收获成功。这个幻想实在是太美好了,身在其中就完全不愿意醒过来。还是得感谢自己,由于日更写作,让我每天都在体会来自四面八方的压力,时间越来越不够用,焦虑之下我又逃跑了。当然不是很彻底,只是暂时逃离到各种娱乐内容当中,那里像是我停靠的港湾,舒服自在,可内心里还是焦灼难安,直到最后避无可避再出来草草完成。结果虽然不能算太惨不忍睹,可对我来说,这么草率的作业真的难以原谅。

那么,我还要做什么呢?

我想,最好就是什么都不做。这个不做是说不做多余的事情。该吃饭吃饭、该睡觉睡觉、该跑步跑步、该写作写作。让自己的每一个时间分配都更加纯粹,不让它们互相侵扰。

活在当下,不沉湎于过去,也不过分寄希望于未来。既是一种态度,更是面对现状的妥协,你能做的没有你以为的那么多,低估自己比高估更有益。所以,踏踏实实走好自己脚下的路,就好。至于通向哪,走过去总会知道的。


图片来自网络
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容