近几年来，英年早逝的人越来越多。从身边的同事，到远方的同仁。忙碌的工作，超出人体极限的负荷，正象一种变异的病毒侵蚀着人的身体。
周国平说：“人年轻时不容易从容，因为什么都想要，却又不知道真正想要的是什么，于是内心焦躁，行动忙乱。”其实，“真正活得精彩的人一定不是急于求成之辈，其共同的特点是对自己的兴趣和能力有足够的认知，知道自己的路在哪里，因而能够从容的走在这条路上，也从容地享受途中的收获。所以，从容是基本的好，有了它未必精彩，没有它肯定不精彩。”
毕淑敏也说：“优雅的女人最美。”然而，看到他们的说法，总有些鸡汤的味道，读完之后对自己的生活没有任何的帮助，甚至感觉自己活的更加的悲哀。谁不想活的肆意，谁不想活的潇洒，然而，更多的人是活着就已经很难了。前一段时间被刷屏的一组图片不是在证明，很多人是身不由己吗？那个在大雪中坐在路边石上啃着干面包的男子，那个顶着台风给三路车盖雨布的老人，他们何尝不想从容的活着呢？然而，生活就是这样严酷，不是你想怎么生活就能如你所愿的。
只有林清玄说：“要有从容的底气。”他说，因为自己可以靠写书为生，不用为金钱发愁，他就可以轻松的生活，从容地看云卷云舒、潮涨潮落。而事实上，大多数人是不能这样任性而为的。
但是，林清玄先生也说，人要懂得惜缘，懂得施与，就有可能获得生命的从容。记得曾经看过这样一个故事：有两个人同时来到上帝的面前，准备投胎。上帝问他们，你们想做一个怎样的人，是想做一个拿的人，还是想做一个给的人？一个人迫不及待的要求做一个拿的人。上帝说，那好吧，你就下界做个乞丐吧。另一个人说：“我想做一个给的人。”上帝说：“很好，你会下界做个富翁。”很明显，富翁会比乞丐的生活要从容无数倍。林先生说：“懂得布施的人是真正富有的人。”拥有的多，才能从容。
那么，怎么才能做到富有呢？每当早上上班时，我都有一种打硬仗的感觉。除了紧张和心累，感觉不到丝毫的幸福。于是我埋怨，消极，从来没想过其实是自己没有预留出充足的时间，才让自己这样地匆忙。读过《从容的底气》，我决定改变自己的生活状态，早上5点多起床，就可以从容不迫地锻炼身体，做饭，洗衣服，提前10分钟叫儿子起床，也不用催着，吵着，一顿饭吃得鸡飞狗跳，可以便和儿子说说话，边吃饭。因为有了足够的时间，我没有了紧迫和压力，代之而来的是轻松和从容。
同样，很多学生在考试前夕紧张，没有信心，不都是因为没有做好足够的准备吗？平时不努力，临时抱佛脚，哪来的从容？
当然，不过于在乎外在的东西，对物质名利看的很淡，也就不会被红尘裹挟着前行。简单的生活，听一听生命的声音，活出自我的优雅，生命不就从容了吗？
我们在生活里经常会目睹流逝，经历错过，任何的情感与岁月都会有挫败和残损，但无论如何，我们要相信，从容是一种安稳的心理状态，学会从容，能让我们把生命寄托于山水鸟兽之中，能于自然万物中窥见天地义理，能由此获得一种力量，坚定地走完人生的路。
白居易有诗说“蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。”面对万事万物，我们的确不用太过争夺。只一颗从容之心，缓步徐行便好。
