“生活不是单纯的生物性生存，它的意义更在于活的充实圆满，充分利用时间与潜能，发挥个人特质，并与宇宙万物契合相融。”——《发现心流》
我们总是在不断的追寻自己喜欢的事，想做自己觉得有意义的工作。
但在这些之前，应该先发现自己的时间都用在了哪里，从而判断自己更希望将时间用在哪里。自己的潜能是什么，哪些可以开发，哪些是自己希望发展的，如何发展。
将这些结合在一起，发展成一种具有行动性的行为方式，才能找到自己想要追寻的意义。
任何的意义都不会凭空出现，是需要事件和思考作为依据，用行动和改变进行反思，才会出现在我们的心中。
虽然进行理性分析，看起来和做起来都有些“冷漠”，不像“追求自己热爱的事”那样听起来让我们热情澎湃。但拥有意义的意义，不就是为了实现意义吗？
只有能够被转化成行动的意义，才能让我们的热情持续。
那些具有意义的人，也是通过反观自己的经历，结合自己的能力和真实感受，才找到人生的意义的。意义原本就在那里，只是我们缺少了发现意义的“眼睛”。
扎卡伯格成立Facebook是希望让更多的人产生连接，这个人生的意义，肯定不是在刚开始做Facebook就显现出来的，而是在不断完善Facebook的过程中变得清晰。
如果现在的你还没找到人生的意义，也不要着急。只要能坚持的反思自己的过去和现在，就一定能找到自己力所能及的人生意义。
而情绪，是最能带领我们找到意义的向导。
何时能感受到爱、被需要和成就，这些都是只有自己才能明确感知的事。发现意义时，真实快乐的瞬间，也只有自己最能捕捉。
有谁能比你更了解自己的人生呢？
想要改变自己时，也不是是硬性将自己逼向绝路，而是改变我们原有的习惯。
因为习惯组成了我们的生活方式，所以改变发生的最初，并非是改变真实的自我，而是我们的生活方式。
新的生活方式也在塑造着我们新的人生，从而可以重建新的自我，让我们从内而外的改变。
你选择的生活方式，就是你人生经验的由来，也是你当下最希望体验的生活。
若你喜欢现在的生活方式，就不去改变。若不喜欢就要通过改变原有的习惯，让自己的生活方式发生改变。我们选择的生活方式多种多样，最后都是为了能够让我们快乐。
最使我们快乐的生活，其实是与能力想匹配的工作和生活休闲。能力的提升和周围环境的变化，也会让你被动改变生活方式。与其如此被动，为何不去主动选择让自己愉快生活的方式。
最了解我们感受的是我们自己，能发现让我们快乐的生活方式的人，也是我们自己。只有自己主动承担起自己生活的责任，自己希望过上的生活才会到来。
