作为父母，我们应该知道，每个女孩都会经历成长的5个阶段，把握好关键期，才能培养出一个健康、快乐、强大的女儿。
0～2岁：安全的依恋模式、安全感建立的关键期，母亲应该给予婴儿无微不至的关爱和安抚；
2～5岁：探索期，这一阶段以第一阶段建立的安全感为基础，去感受万事万物的奇妙，有趣。
5～10岁：与人交往，在与母亲或第一抚养人的交往模式中，学会与别人交朋友。
10～14岁：了解内心，发现深藏的自我，了解什么能带给自己真正的快乐，兴趣爱好的建立。
14～18岁：踏入成人世界，进入青春期，自己能对自己负责吗？
女儿的成长过程，如果大人刚好错过了，或者因为各种原因没有花很多心力去养育，她会得出以下结论：
1.人生无常，没有人爱我；
2.新想法和新事物让我害怕；
3.所有人都不可信，也很难相处；
4.我毫无价值，我什么都不是；
5.成长过于艰难，我不想长大，发生在我身上的事情毫无意义，也没有选择，发生的一切，与我无关。
相对而言，中国目前的大环境比作者所处的环境稍微安全一点，但现在青少年的抑郁、无感、空心病真的非常严重。如果是女儿，在作者看来，安全问题更是重中之重。
时代在变，女孩比男孩更容易受到更多不安全因素的威胁，网络、对身材外貌的关注、酒精、毒品、性……
作为父母，必须认真学习“家长”这门最重要的课——
1.上一辈的教育方法有很多是错误的，却在我们身上刻上了烙印，所以，我们不光要甄别出来，摆脱它的影响，而且必须努力提高自身素养，丰富自己的知识库，才有可能培育好自己的孩子；
2.养育孩子应该是家庭的头等大事，任何理由都不能成为缺席孩子成长过程的借口，父母都是；
3.父母要学会把握好自己的情绪，建立良好的家庭氛围，为孩子做好榜样，有效的陪伴，才能让孩子感觉到安全，感受到爱，——这才是让她健康成长的根本。
书中提供了很多方法和建议，摘录几点：
1.婴儿哭的时候，妈妈必须提供稳定而及时的安抚；
2.三岁之前不要送早教班，她只需要妈妈；
3.不要给女孩买那些漂亮但不方便的衣服，阻碍她自由活动；不要参加选美比赛；更不要打扮“性感”；
4.不要只给女儿买芭比娃娃，她也需要乐高；
5.更多像男孩一样的教育方式，比如数学、建筑；
6.温和而坚定地制定纪律和规矩，确保她在紧要关头足够坚持；
7.帮助女儿学会7种关键技巧：友好、分享、同理心、控制攻击性、道歉、理解情绪、知道什么人可以信任；
8.有的时候，只要“反抗或者逃跑”；
9.帮她找到自己热爱的、适合的运动；
10.不能让电子产品进入卧室，控制上网时间；
11.鼓励她找到一位年长的女性榜样；
12.校园欺凌一旦发生，父母必须积极而及时地干预，教会她坚定地反抗，与学校沟通，甚至转学；
13.不要节食；严禁喝酒；规定回家时间，时刻要知道她的去向；
14.父亲应有一些与女儿单独相处的时间。
…………
当女儿长大，看到你给她的童年与如今拥有的力量和品质之间的关联，你会感到骄傲；当你离开，一个优秀的女人继续生活，她还会把你教给她的传给她的后代，更是欣慰。
