坚持给我力量，自律给我自由！

[爱心]坚持给我力量[爱心]

【日更】梦华的践行清单DAY1

【运动】无氧运动20分钟，运动让自己更了解自己的身体。

【新习惯】练习简笔画，提升自己的图像力。

【日常】陪伴宝宝，我尽量给孩子高质量的陪伴，会全身心地投入我们在一起的时光，无论做什么，我们都是认真的。

【感悟】知道得再多，不行动，结果都是零。很多有成就的人，都是赢在敢于开始，坚持行动！

图片发自简书App

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