断舍离是时下热议的话题。整理房间只保留自己需要的东西，清理出简单舒适的房间，使自己有一个轻松，愉悦的心情。
极简生活，类似于此。就是尽量将我们生活的方方面面简单化，让生活自在舒适，做事快乐高效。
最近，人民日报推荐了极简生活的八种方式，从八个层面对极简生活提出要求，对崇尚极简生活的我们很有帮助。
一、物质极简
养成随手整理的习惯，定期断舍离，注重物品的品质，尽量反复使用
有没有这样的感觉，每次整理衣柜，总是满满当当，哪一件也舍不得扔，总觉得今后会穿。可事实上，有些衣服住进衣柜里如同打入冷宫，已经多年不穿了，像鸡肋，不能穿又舍不得扔。
清理家里的杂物，好多东西拿起又放下，想着以后会用到的场景。总也狠不了心，扔不下去。
家里的电动手推扫地机器，两千六百元买的，可放在家里的阳台上几年了，也不知该怎么处理……
凡此种种都是不懂得合理规划、不懂断舍离的观念导致的。
物质极简，首先要做到少买，不是必须的坚决不买。其次要勤扔，不用的东西及时扔掉，不要徒占空间，给心流添堵。
只有物尽其用、适时清理，才能让生活整洁有序，开阔明亮，充满阳光。
二、精力极简
手机上只保留使用频率最高的App，不被琐事束缚，把心思花在真正重要的事上。
随着科技的发展，手机的功能越来越高级，一部手机在手，就可以走遍世界。欣赏美景，美食，看外面的诗与远方，被抖音，小红书，西瓜视频绑架，常常地流连其间，不知不觉几个小时就过去了。
白天因此耽误工作，晚上因此熬夜不睡觉，投进这样短暂的兴奋中，不能自拔，没有精力干正经的事情，得不偿失。
长此以往，将会养成懒散，不上进的恶习，毁了自己的人生。
所以应该养成定期清除的习惯。手机保持干净，不被无用的信息纠缠，神清气爽，高效生活。
三、财务极简
坚持记账的习惯，做到收支有数，警惕消费主义，把钱用在刀刃上。
财务极简并非抠门，吝啬，舍不得花钱，而是让我们做到花钱收支有数，该花的钱就花，不该花的钱一分也别浪费。这叫有计划，会打算。这样，当生活中需要钱的时候才不会慌张，淡定从容。
想起了老妈曾无数次讲起的案例：
赵阿姨夫妻俩都是工人，每月挣得也不多，但每次发了工资，就把钱分成几份，这一百是孩子的奶粉钱，这一百是生活费，这一百是人情应酬，这一百是要定期存下来的不动金额……所以，挣得虽然不多，但生活从容，踏实，自在。
而她的邻居俩夫妻，挣得比他们多，每到月底，隔三差五地还要向他们借钱。这可见财务是否极简的区别了。
四、情绪极简
保持平常心，停止精神内耗，决定了就做，用行动打败焦虑。
现代生活节奏快，物质丰富，通讯发达，外面的世界很精彩，别人的生活很富裕，人家的拥有很奢侈。人家的成就让人羡慕，甚至滋生嫉妒的感情。
于是，看到别人的光彩，看到别人的拥有，就会心里浮躁，羡而不得的失落会要噬得人心不得安宁。
于是焦虑，失落，拧巴，各种坐卧不宁。
自己就曾有过这样的经历。
前段时间参加了一个写作班，几个月过去没有丝毫成就，学费也打了水漂。看到网上公众号的作者靠写作变现，心里就痒痒。
那段时间，真是白天黑夜心里都在波动，就在想怎么写作变现，整个人都钻进了钱眼里了。
最后终于想通了。写作是一个循序渐进的积累过程，哪有一蹴而就的道理，哪有上两个月写作课就能变现的神话？没有自己的后期努力，一切都是无源之水，无本之木。
现在调整心态，平复情绪，从最基础的输入开始，丰富积累，加强自己的能力。我相信，只要努力了，就一定会有收获，只是时间迟早的问题而已。
五、关系极简
精简朋友圈，远离总消耗你的人，学会享受独处，沉下心来沉淀自己
有没有这样的困扰，想在工作的间隙看点书，写点文字，可总有爱八卦的同事要逮着你倾诉，说些无关痛痒的新闻，聊些老公孩子婆婆的琐事。听这一通下来，脑子成了浆糊，哪有心思再干自己的事情？
遇到这样的情况，又不好意思拒绝，不好意思不合群。
其实想想，生活归根结底是自己的，与他人毫无关系，何必为了他人迁就自己，浪费大好的时间。
人生苦短，一天可用的时间就那么点，何必为了无谓的人，无谓的事，无的感情，花费大把的时间？
就像那句话说的，与无所谓的人，干了点无所谓的事，吃了顿无所谓的饭，聊了些无所谓的话，有意思吗？
想通了这些，就学会了关系极简，和愉快的人相处，做有意义的事，珍惜自己的感情，不浪费自己的时间。
六、表达极简
对不了解的人和事，不妄加议论，尽量做到有话直说，提高沟通效率
生活中经常遇到这样一类人，说话啰哩啰嗦，几句话不知道他要干嘛。还有的人爱扯别人的八卦，捕风捉影，添油加醋，给一件莫须有的事添上神秘的色彩，包装粉饰，廉价兜售。
我就认识这样一位大姐。
聊自己的孩子没完，聊婆婆咬牙切齿，聊自己过去的不幸，大倒苦水。陪着她劝慰，陪着她恭维，真是太累了。
从反面事例中，也能明白我们应该说话干脆利索，单刀直入，沟通高效。
与人聊天不要将焦点总放在自己身上，学会察言观色，说话传播正能量，别把别人当情绪的垃圾桶，随意倾泻自己的喜怒哀乐家长里短。
七、心态极简
放下往事，别对过去耿耿于怀，立足当下，别对未来过度担忧。
生活中有这么一类人，总爱活在过去，祥林嫂似的，抓住不放，时常用挂在嘴边。
坏事情，坏情绪，就像一对狗屎，对待它最好的方式就是忽略，就是避而远之，就是忘记。难道还要经常拿来品尝吗？
过去的事就像伤疤，随着时间的推移会慢慢愈合。如果常常提起，就会很难愈合。每次提起，无异于将伤疤揭给别人看，姑且不论自己的疼，别人能够感同身受几许，也是可想而知的。别人无法代替你的疼，任何的痛只有自己慢慢忍受，逐渐消化。
对未来，可以期待，可以规划，但不要空想，空中楼阁必将成为泡沫，一切都要从现实出发。
过往不恋，未来不迎，现实不杂。过好当下的每一刻。
八、目标极简
脚踏实地，不设定过高的目标，年度目标别超过三个，注意分解任务
芝麻豆子一把抓。抓了芝麻丢了西瓜。是对一团乱麻的生活最好的写照。
贪得无厌是人的劣根性。所以，我们要时刻提醒自己，不要贪欲成性。
生活的物质，精神的享受，要结合实际给自己定出跳一跳可以摘到的苹果。比如，给自己定个目标，一年赞一百万就是老虎吃天无从下口。要根据事实，给自己定出切实可行的计划。
定出计划还要脚踏实地去执行。比如还贷款。每个月有计划的还几千块，长此以往，十几万元的贷款也就越来越少，逐渐还清了。
再比如，年度目标实现写作变现。那我就要从眼前着手，将目标一步步分化。
首先，加强阅读输入，增加自己的库存。
其次，拆解优秀作品，借鉴学习。
第三，高强度的写作练习，笔耕不辍。用输出倒逼自己不断输入。将输入与输出有机结合，进步更快。
第四，还要学习写作的技巧，用对方法。
这样多管齐下，相信总会有成功变现的一天。
极简生活不光是物质的极简，更是精神的极简，做事方法的极简，生活方式的极简，做到这些，我们就会有轻松自在的生活享受，过心平气和的舒畅日子，成为心想事成的人生赢家。
