应某位小可爱的要求,提前写下这篇文章。
你离狂吃不胖,最近差了什么呢?
为什么有些妹子狂吃零食,毫不忌口,但就是有让人羡慕的好身材呢?为什么?有些人喝口凉水都会胖,而且死活都减不下来肥?
有两个原因会造成这种“狂吃不胖”的现象。
一,是身体各个功能正常,脾胃运化能力强。
吃进去的东西,都化成了气血,储存在身体当中。这样的人,看上去就会觉得非常漂亮,精神,有活力,是很健康的瘦。
二,是脾胃虚弱,消和化都有问题。
消:食物进入人体,从多到少的数量转变。
化:变化,造化。是从五谷,猪鸭鱼肉变成人肉,从少到多的质变。
这样的人,气血就相对不足了,身体也相对会比较差,脸色发白或黄发暗,严重一点的会有大便不成形,说话声音小……
这种人看上去,是偏病态的骨感美,感觉一阵大风就会被刮走。
这一类人,被问到是不是在减肥时,相信我,他是心口如一的告诉你,他想增肥!但增肥对他们来说也是一件不容易的事情。
所以根本问题是什么?各位看官看出来了吗?
那有人说,我为什么喝口凉水都会胖呢?
首先,你为什么不能喝热水呢,凉水可是很伤阳气的哦。
为什么会胖呢?这是消化中的化出了问题。脾胃不能运化,就只好先堆积在身体各处,所以你就胖起来了。
脾胃不好?我的胃很好啊!经常饿,可是为什么我还是胖呢?
这里的脾胃不单指的是脾脏和胃,而是整个身体的运化。还有一个词叫胃强脾弱,胃口很好,但是就是转化不成气血。
还有一个现象,这里顺带提一下。
有一部分人,吃了一两口就觉得饱啦,感觉有东西堵在胃里下不去。有可能是心血不足。