01
寒假在家看了武志红老师的书《感谢自己的不完美》。合上书，想了想自己的这一路，在家庭方面，关系不断增进着，因为学会了和解；人生而孤独，与自己独处方面，学会了内求；没有人会陪我们一辈子，我们总要学会告别，面对告别的态度是，好好告别。
读了心理专家武志红老师的书《感谢自己的不完美》，感受很深，让我想到了很多，也豁然了很多，深深记住了六个字:理解，接受，改变。
我们生活中的大部分人在遇到心理治疗过程时好像往往忽视了理解，接受这两个环节，而急不可耐地去看到改变的结果。
但是我们不要急着去改变，要给自己耐心，因为改变很难，一旦看到不能立即改变，你会很容易急躁，你会质问自己:你为什么还不改变？
但是我们忘了，改变自己是生命中最有价值的东西，有那么容易实现吗？
02
接受我们的原生家庭，不管是好还是坏。
所谓接受，即直面我们人生中的所有真相，深深懂得，任何事实一旦发生，就无可更改，而且不管多么亲密的人，我们都不能指望他们为自己而改变。
我们不管是从小有爸妈的呵护，还是从小就是留守儿童，不管是温馨幸福的家庭，还是伤痕累累的家庭。我们的出身我们无法选择，我们也很难去改变我们父母那一代的观念，思想，除非他们自己想改变。
但是我们可以试着去理解它，理解我们的父母为什么是这样的缘由。
以前父亲在我的心中，是那么的高大，又是那么的遥远。高大是因为他不怕吃苦，不怕累，能忍受生活的各种酸甜苦辣。
遥远呢？遥远的我们近在咫尺却好似远隔天涯。他有苦几乎不给我说，也没有给我们诉说太多高兴的事，我也是忽冷忽热。我们父女之间总是少了那么些仪式感。
有一段时间我总觉得，父亲是给我提供挣钱的，我是负责好好利用他这笔钱的人。
但是去年暑假我到父亲打工的地方去了一趟，我看见了父亲是如何住的，他干的是什么活，他是怎样吃饭的，我都亲身感受了一遍。
我默然了。我看到了他住的不好，吃的也不好，干活的环境也不好。
但是他却一门心思地想对我好，陪我逛街，给我做好吃的，给我讲他们这里有趣的事情。
我回来之后，父亲也给变了一个人似的。
我们生活多了份仪式感。父亲不会微信，但是经常给我发信息。每逢节日都会准时收到父亲的祝福。我给他发一张我的照片，他高兴得喊我宝贝。
这在以前我从来没有感受到的，父亲也不会。父亲只知道挣钱，也不懂得浪漫，更不懂得生活的仪式感。
现在父亲踏实能干，更多了一份对儿女的温柔，我也学会了体谅理解。我们的家是幸福的一家，因为我们学会了改变，学会了和解。
与其费尽了力气一味想要改变别人，不如内求，我选择，我活过，我按照自己的意志为自己的生活作选择。
接受我们的原生家庭，和我们的家庭和解，也是和自己和解。
03
我们每个人也许生来就是孤独的。
存在主义先驱克尔.恺郭尔说，“任何一个人都是一个孤独的个体，他生来独一无二，不可替代。”
《挪威的森林》这样说:每个人都有属于自己的一片森林也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。即使是你最心爱的人，心中都会有一片你没有办法到达的森林。
复旦大学教授陈果这样说:孤独不求外物，反求诸己。
越长大越学会了隐藏。像正在热播的《恋爱先生》中的罗玥一个人独自在欧洲留学多年，一个人在外打拼，在外面无论受了多大的委屈，向来对母亲都是报喜不报忧。
其中一个片段我记得很清楚:当罗玥在比利时失去了工作，又失去了住宿的地方，在黑夜里，一个人拎着大包小包，走着走着，痛苦无助地对着墙大哭起来。
这时她的身边没有一个人，她也没有给任何一个人打电话，因为我们都是成年人，哭过后，还要站起来。
接受孤独，好好孤独，享受孤独。
一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，到陌生的城市，没有几个人能真正陪我们走一辈子。如果有缘，大家一起走过那么一段，然后留下这段美好，好吗？好的。
当我们是一个人的时候就好好享受孤独。一个人也可以坐看云卷云舒，笑看日落云晖；一个人也可以一人饮酒醉，一个人也可以撑起自己想要的梦想。
接受我们每一个人都是孤独的个体，接受我们孤独的自己，不断内求。
反而孤独的这一时期正是我们上升的好时期，我们孤独，所以我们关注的是我们本身，提升的是我们自己，丰富的是自己的内心。
积极的孤独何尝不是自己独有的风景呢？
04
学会告别，面对告别的态度我们是好好告别。
相爱时，我想对你说:“浮世三千，吾爱有三。日、月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。”
不爱时，请好聚好散，体面告别，祝福对方。
女儿钱媛的离去，是让杨绛先生白发人送黑发人，“从此老母断肠处，明月下，长青树。”
随后钱钟书的离去，杨绛先生在《我们仨》中回忆道:“我或是来回寻找，走入一连串的死胡同，或独在昏暗车站等车，等那末班车，车也总不来。梦中凄凄惶惶，好像只要能找到他，就能一同回家。”
最后，“我们仨已经不是我们仨，三里河也不复是家，只是我的客栈了。”
我们终其一生，好像永远逃脱不了“分离”两个字，在某种情况下，一个人的存在本身好像就要伤害另一个人。
今日参加一个婚礼，做的是伴娘。天虽然大冷，但老早就到新娘新房了。因为还早，和新娘闲聊起来，发现新娘是一个很开朗的人，还给我们开起玩笑来，没有结婚的紧张，也看不出太多的离别的忧伤。
新娘的妈妈出出进进新娘的房间，并没什么大事，只是回回就是问问:“冷不冷，要不要吃点饭？”
接新娘的车来了，大家欢天喜地，小孩子冻得鼻涕都出来了，但还是一个劲地张望新娘快点从房间出来。
新娘出来了，除了冷的打哆嗦，没看出太多表情。
当我们伴娘一步一步地挽着新娘的手走近接新娘的车时，在婚车打开的那一瞬间，我第一次看到有人的眼泪不是流的，是大滴大滴如黄豆般滚落下来的。不是酝酿的，就是开门的那一瞬间落下来的，没有前奏，更没有彩排。
那个人就是新娘。可能就是开车门的那一瞬间，新娘猛得认识到自己已经不是孩子，从今天开始，自己就要离开这个家，成为别人的妻子，公公婆婆的儿媳妇。
新娘的妈妈一直强忍着在眼里打转转的泪水，面对自己的女儿即将成为别人的妻子，更多的不是祝福，而是身边失去了一个重要的人。
我看见新娘的父亲一直都没有凑前，站在人后，靠着一个小角落，就那样看着，眼神无采，是无力吗？不舍吗？亲爱的，那是他前世的情人被另一个男人偷走了呀！
我把这件事告诉了奶奶，可能讲得有点走心，把一大把年纪的奶奶都弄哭了。
奶奶说:“家里娶一个媳妇和送走一个闺女，根本就是不一样的呀！”
也许，这就是成长的代价，我们这一辈子和最亲的人注定要不断地目送，不断地远离，然后远远的祝福。
就像很多人在我们的心里，从来不会记起，也从来不会忘记。
05
我们一路，都是不断地和家庭和解，也是和自己和解；我们一路，都在寻找孤独的意义，没有人喜欢孤独，只不过不喜欢失望罢了；我们一路，都在和我们最爱的人告别，是他们教会了我们学会成长。
我们一路，都在寻寻觅觅，和解着，孤独着，告别着，但是有一些事情从不会忘记，一直在心里。
