人生旅途中，总有人不断地走来，有人不断地离去。当新的名字变成老的名字，当老的名字渐渐模糊，又是一个故事的结束和另一个故事的开始。在不断的相遇和错开中，终于明白：身边的人只能陪着自己走过或近或远的一程，而不能伴自己一生;陪伴一生的是自己的名字和那些或清晰或模糊的名字所带来的感动。

友情提示：昨天没有写日记，所以今天会啰嗦的多一点（脸红，没写是因为自己懒）

坐标：家

时间：星期二

天气：晴

情绪：开心

入睡：23:38

起床：4:50

今日流水：

昨晚：昨天偷懒，正好好久不见的发小赞赞来找我玩儿，一直陪她到十点便也没有更文。

早晨：依旧是很早醒来，运动衣昨天没洗，今早便穿着平时的衣服出去了，时间太早阳光尚未钻破云层，有些微冷，耳机里播放着《三生三世莲理枝》，开始我今天的美好生活~

上午：依旧是每天必不可少的日常上课。昨天上午课程不紧，便在课上完成了上一周的复盘。

中午：常常是下课了我还没有做完笔记，又或者是作业还没有完成，爷爷奶奶也习惯了我这种状态，只告诉我一声盛上饭了，便也不再打扰我。这两天尽力让自己吃完饭就去睡一会儿，保证下午有充足的精力。

下午：中午醒来突然想写同题，那就写吧，从床上翻滚起来鞋都没穿蹲在椅子上就开始写起来。开头很容易，然而没写几句就卡住了，本想以故事的方式讲述出来，可还是失败了，等完成又是一个多小时以后了。继续学习！

下午上完课完成作业跟小岛的小伙伴们聊了一会儿，我喜欢跟他们聊天，每次都会有不一样的收获。

而后继续复习防卫，今晚防卫考试需要配手，弟弟开学走了便跟妈妈说让她今天早点回来，恰好昨晚赞赞来找我就跟她约好了今天来帮我，然后我就有两个配手啦哈哈，不过最后还是让赞赞帮的我，妈妈自己歇着吧。嗯可算是把防卫顺利考完了。还有体育考试这周也要完成，千万不要忘记了！！

❤️【成就日记】感恩自己创造的不可思议的今天

（8号、9号两天）

1、坚持日更的第86天

2、写感恩日记第36天

3、完成上周复盘

4、写小岛同题（流金岁月）

5、防卫考试结束

6、听书《三生三世莲理枝》

❤️【觉察日记】感恩自己今天对自己情绪的觉察

从昨晚知道今天要进行防卫考试开始，就一直有些不安心，第一个是配手怎么办，第二个是将会以什么样的方式来出题，第三个是自己动作能不能都记得住。发现问题，然后依次解决：

①配手问题：之前都是弟弟给我做配手，弟弟走了便把主意打到了妈妈身上，提前跟妈妈沟通好我需要她今晚早点回来。发小赞赞回来是一个意外之喜，虽然长时间不见仍旧把自己的需求讲了出来请求她的帮助，同时妈妈那边也没有取消约定以作万全之策；②出题方式：我们知道了考试要求，也知道了是十个动作，然而将会以什么方式来出题我们并不知，对于这个自己不可控因素我选择接受；③动作的熟练度：前期虽然都做过，但是并没有关注过哪个动作什么名称，今天重新仔细观看回放，注意细节，并且关注教员的讲解以熟记动作。

感谢自己并没有受到那种浮躁情绪的太多影响，及时调整状态并主动发现问题，而后有针对性的去解决，尽可能让事件发展处于自己掌握之中，同时，对于不可控因素除接受之外，也应尽可能多的去想可能发生的发展方向，以避免事到临头时自己手足无措。

（好啦，看我总结的还不错，原谅我自己昨天偷懒没有写日记的行为啦！）

❤️【赋能日记】感恩（家人、朋友、自己）

✨家人：

谢谢妈妈能够关心我的学习及考试，放下手头工作来尽可能的配合我（辛苦爸爸下班自己骑电动车回来啦）。

谢谢奶奶今天帮我洗了衣服，忙着写各种作业及复习衣服没来得及洗。奶奶很关心我的学习，一个是担心我太累了总是想让我多吃点、多睡会儿、多休息，另一个是总担心自己会打扰到我学习，常常会问我是不是在上课，贴心的帮我关上门，生怕自己影响到我学习。

谢谢我可爱的家人们，我爱你们。

✨朋友：

谢谢赞赞过来给我做配手帮我考试。考试前去她家接她，因为太久没去过了我的记忆依旧停留在几年前那个老房子，感觉自己没走错啊绕了一圈没找到那栋老房子，原来她家已经翻新了。其实基本每次我们相见都是她来我家，我甚少会去她家。

我喜欢在群里跟小岛的小伙伴们聊天，每次都会有不一样的收获，今天要谢谢蜗牛大哥给我的文章提了非常诚恳、超级有用的建议，还要谢谢古决大哥和猫猫姐姐，原本的闲聊慢慢变得有些深度，很喜欢听不同的人分享自己不同的故事，每一个人的生活都像是一面镜子，或是能让自己学习，或是能给自己警醒。

❤️【反思日记】感恩思考重新塑造了圆满

✏ 高能要事：英语考试的推迟，对我来说是件好事，给了我更多的时间来复习，有把握的去参加考试。超级早起，日行10000步哈哈哈。完成上周复盘。完成同题作业。完成防卫考试。

✏ 慷慨助人：帮秋刷课，她家里停电没有办法上课，但是临近考试了请假会影响成绩。

✏ 好好生活：作息 + 锻炼

作息：23:38放下手机，23:55入睡。这两天中午都小睡了半个小时。不知怎么最近这段时间竟是醒得越来越早，这两天都是不到五点就起床了。

昨天我从外面回来，奶奶跟我讲：昨晚见我睡得晚了，今天没人打搅我，让我爷爷别叫我起来吃饭，让我多睡会儿吧。过了一会儿她去房间看我，结果到处找不到人。哈哈哈奶奶太可爱啦，以为我还没起，还让爷爷别打扰我睡觉，看到我从外面回来忍不住笑了。

锻炼：日行10000步（跑步+行走）+周六野+拉伸。体育考试需要抓紧时间了（好几天没有做平板支撑了）

❤️ 【悦纳日记】感恩一切都是最好的安排

从总是孤僻的一个人不苟言笑，到现在“皮一下很开心”，除了想要改变自己的决心，更应该感谢我遇到的这些温暖的人，小学、初中，尤其是最让我眷恋的高中，到后来的大学里，部队里，以及我现在的学校，还有简书的这群朋友们。

或是相识相知，或是未曾谋面，生命中的每一个相遇都不是偶然，带着它特有的使命而来，或是让你明白什么，或是让你记取什么。

曾经为自己性格怪异受人排斥感到痛苦，但也是那些非议与排斥给了我改变自己的决心，而那些温暖的人啊，给了我改变的动力，他们像是太阳包围着我，让我想要变得如他们一般温暖。

珍惜每一场遇见，所有的相遇都不是偶然，它，是为你而来。