早上准时准点的醒来，生物钟完胜闹钟，因此手机几乎不设置闹钟。周末过得很任性，可以花时间在读书上，满满的幸福感。从早上六点到上午十点，大概读了下渡边淳一的《钝感力》，起初也是没什么感觉，在阅读过几个小故事后，好像说的有些道理。
作者早些年间做过医生，很值得尊敬、敬仰的职业，医者蕙心兰质，救死扶伤，我羡慕不已。然而渡边先生并没有止于此，从医生转行到作家，潜心研究写作并取得了举世瞩目的成就。如果说到这你还是对他没有什么印象，《失乐园》你是否听说过？它被翻拍成影视剧，在日本掀起了失乐园浪潮。《钝感力》这本书的一大特点多半源于他早年医生的经历，渡边先生通过对人的生理、心理和情感几个方面的研究，告诉我们钝感力的重要性。
钝感力的重要性不亚于情商和智商。这本书描述太多我们身边发生的事情，人们面对琐碎小事的反应参差不齐，过于敏感、要面子的人往往会让自己陷入被动的局面，而钝感力好的人，似乎不受什么影响并得到周围人地认同和接纳。比如爱穿鲜艳衣服的老太太，她每次出门都打扮得与其年龄不符的艳丽，她还会问邻居和遇到的熟人，“我今天的打扮好看吗？”人们的答案也是如出一辙的“很适合您”。这里不乏有些人有讽刺的意味，可老太太从来不以为然，因为这就是她要做的，哪怕有不同意见也无所谓，还有一种解释，她根本就没听出来讽刺的含义。此后，人们适应了老太太的装扮，喜欢老太太艳丽的样子。这就是钝感力，它牢牢地留住了人的自信和快乐。
渡边先生认为，有意识地培养钝感力，是有助于人的身心健康，可以让一个人走得更远。而在我看来，敏感和钝感是双向的，敏感和钝感就像一对双生兄弟，此消彼长。一个人过于敏感，那请试着钝感一些，让自己身心更愉悦舒适；一个人过于钝感，那请你试着敏感一些，别人会觉得你没那么木讷迟钝。毕竟，我们的生活和成长都伴随着矛盾，打破矛盾的方法不是消灭矛盾，是寻求平衡。
读了渡边先生的《钝感力》有所感悟，分享给有需要的朋友，如果有帮助到你，很幸运，你收获了释然，我收获了微笑。
