除非人们真正明白静心的目的与价值，否则无法进入真正的静心领域。静心的目的是为了唤醒你的纯粹本性与真实自我，超越分离的幻象并再次与万物合一，了悟到你的人性只是暂时性的角色，真实的你是灵魂身份，你投胎的原因、灵魂的使命就是为了进化，而你已经一世又一世的学习并且在灵魂的进化旅程上。而在觉醒之前，你将不断不断重复相同的人生课题直到你投降臣服，并愿意准备好觉醒。
你必须进入更高的意识层次才能解决现下意识层次所创造的问题。静心能够帮助你使用灵魂的智慧去解决人性层面的问题。静心让你从更高的观点、视野去活出更高的生活品质。静心让你了悟真正的生命品质是你如何经验真实、永恒不变的它，而非来自于人性不断变的领域所创造的完美外在生活表象，而这个完美也是不断在变动。
静心帮助你唤醒真正的你是谁，不仅仅知道你是谁而且成为祂。没有成为你的灵魂身份，你如何完成你的更高使命？你如何做正确的决定？你如何明白人生方向？你不断创造与经历问题的核心原因是你尚未觉醒以及没有与你的灵魂身份连结。
静心是个让你从梦中觉醒的机会，是个让你超越自我、思想、人性的机会，是个真正超越痛苦和相对和平与幸福状态的机会，进入灵魂的领域是绝对的和平与幸福。没有觉醒，你只能在狭窄的现实中轮回而没有真正的出路。
细想一下有一个令人难以置信的风景:
这里充满高入天际的山岭、茂盛青绿的森林、清澈的河流、温暖的微风、美丽的花朵，环绕在柔软无边际的蓝色天空下。它是无限的、充满无与伦比的庄严、美丽与奇迹，只有神才能够创造这个地方。你曾经体验过，现在你决定在地上挖了个井,里头填满了你生活中的问题：关系、工作、思想，满满的欲望、恐惧、痛苦、执著、目标、回忆，这些只为了让你一辈子停不了忙碌。即便这口井已经被填满，你还是带著自己跳进去，然后你再也无法见到那风景，你的世界就是这口井，你的注意力完全被它吸引，你迷失在自己的梦里而毫无知觉。静心能够将你带离这口井，将你从自我迷恋释放出来，并且注意到更高更广阔的真实是存在的。这是开始真正活著的机会，而且可以看见全部的风景，而这只发生在当你觉醒的时刻。
静心帮助你从更高的角度架构你的生命，帮助你超越不再以自我为中心，并且成为你的高我，这是你的潜能。如果你没有特别创造时间出来静心，你不会停下忙碌的生命，你会维持没有时间静心的状态。除非有一个更深层的明白在你的存在唤醒，你不会知道真正的原因为什么要给自己静心的时间，为什么发现自己是重要的。
有趣的是，静心让你省下许多时间，因为你终于回到你的中心，当你偏离中心你反而会浪费时间在修正偏离中心的错误上。如果你从中心活出你的生命，你会自动知道如何生活，不会有浪费。你会成为你的最高我，并且以你的最高道路为生活目标。
～摘句
