预防2019年新型冠状病毒(2019-nCoV)传播到家庭和社区其他人的临时指南
简体中文翻译,原文链接:https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/guidance-prevent-spread.html(美国国家疾病预防控制中心)
信息翻译的时间:2020年1月30日。
以下是原文的内容:
该临时指南基于当前对2019年新型冠状病毒(2019-nCoV)和其他病毒性呼吸道感染传播的已知情况。
疾病预防控制中心将根据需要并在可获得其他信息时更新此临时指南。
冠状病毒是一大类病毒,一些会导致人患病,而另一些会在动物之间传播,包括骆驼、猫和蝙蝠。 动物冠状病毒很少会进化并感染人,进而在人与人之间传播,多年前的MERS和SARS疫情就是这种情况。 2019-nCoV在人与人之间的传播潜力尚不清楚。 以下临时指南可能有助于防止该病毒在家庭和社区的人中传播。
本临时指南适用于:
已确认患有2019-nCoV感染的人 ,不需要住院并且可以在家中接受护理的人
疑似感染2019-nCoV病毒正在接受隔离观察的人,无需住院且可以在家中接受护理的人员
已确诊或正在接受2019-nCoV感染者的护理人员和家庭成员
与已确认或已接受2019-nCoV感染评估的人有密切接触的其他人
已确诊或正在接受家庭护理的2019-nCoV感染者的预防步骤
您的医生和公共卫生人员将评估您是否可以在家中得到照顾。 如果确定您可以在家隔离,那么您将受到当地或州卫生部门工作人员的监视。 您应遵循以下预防步骤,直到医疗保健提供者或地方或州卫生部门说您可以恢复正常活动为止。
1. 留在家中,除了要接受医疗护理。
除了获得医疗护理外,您应该限制家外活动。 不要去上班,上学或在公共场所,也不要使用公共交通工具或出租车。
2. 与家中其他人分开
您应尽可能与家中其他人呆在不同的房间里。 另外,您应该使用单独的浴室(如果有)。
3. 在去看医生之前先打电话
在就诊之前,请致电医疗保健提供者并告诉他们您已经或正在接受2019-nCoV感染评估。 这将有助于医疗保健提供者的办公室采取措施,防止他人感染。
4. 戴口罩
当您与其他人在同一个房间中,并且您要去看医疗保健人员时,应该戴上口罩。 如果您不能戴口罩,与您同住的人在与您同房时应戴一个。
5. 掩盖咳嗽和打喷嚏
咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻,也可以咳嗽或打喷嚏到袖子中。 将用过的纸巾扔到有衬里的垃圾桶中,然后立即用肥皂和水洗手至少20秒钟。
6. 洗你的手
经常用肥皂和水彻底洗手至少20秒钟。 如果没有肥皂和水,则可以使用酒精含量至少为60%的酒精类洗手液。 避免用未洗的手触摸眼睛,鼻子和嘴巴。
7. 避免分享家居用品
您不应该与家里的其他人共享碗碟,水杯,杯子,饮食用具,毛巾,床上用品或其他物品。 使用完这些物品后,应该用肥皂和水彻底清洗它们。
8. 监测症状
如果您的病情恶化(例如呼吸困难),请立即就医。 在就诊之前 ,请致电医疗保健提供者并告诉他们您已经或正在接受2019-nCoV感染评估。 这将有助于医疗保健提供者的办公室采取措施,防止他人感染。 请您的医疗保健提供者致电当地或州卫生部门。
照顾者和家庭成员的预防步骤
如果您与被证实患有2019-nCoV感染或正在接受评估的人一起居住或在家里提供护理,则应:
· 确保您了解并可以帮助患者遵循医疗保健提供者的药物和护理说明。 您应该帮助家里有基本需求的人,并为购买杂货,处方和其他个人需求提供支持。
· 家里只有对他们提供照顾必不可少的人。
· 其他家庭成员应住在另一个家庭或居住地。 如果无法做到这一点,则应将他们留在另一个房间,或尽可能与他人分开。 使用单独的浴室(如果有)。
· 限制没有必要的访客在家中。
· 使老年人和免疫系统或慢性健康状况受损的人远离该人。 这包括患有慢性心脏,肺或肾脏疾病以及糖尿病的人。
· 确保在天气允许的情况下,例如通过空调或打开的窗户,确保家中共享空间通风良好。
· 经常用肥皂和水彻底洗手至少20秒钟。 如果没有肥皂和水,则可以使用酒精含量至少为60%的酒精类洗手液。 避免用未洗的手触摸眼睛,鼻子和嘴巴。
· 接触或接触人的血液,体液和/或分泌物(例如汗液,唾液,痰,鼻粘液,呕吐物,尿液或腹泻)时,请戴好一次性口罩,礼服和手套。
· 使用完后,扔掉一次性口罩,礼服和手套。 不要重复使用。
· 取下口罩,睡衣和手套后立即洗手。
· 避免共享家居用品。 您不应该与已确认或正在接受2019-nCoV感染评估的人共享碗碟,水杯,杯子,饮食用具,毛巾,床上用品或其他物品。 此人使用完这些物品后,应彻底清洗(请参阅下面的“彻底清洗衣物”)。
· 每天清洁所有“高接触”表面,例如柜台,桌面,门把手,浴室装置,卫生间,电话,键盘,平板电脑和床头柜。 另外,清洁任何表面上可能有血液,体液和/或分泌物或排泄物的表面。
· 阅读清洁产品的标签,并遵循产品标签上提供的建议。 标签上包含安全有效使用清洁产品的说明,包括在使用产品时应采取的预防措施,例如戴手套或围裙,并确保在使用产品时通风良好。
· 请使用稀释的漂白剂溶液或带有“ EPA认可”标签的家用消毒剂。要在家中制作漂白剂溶液,请在1夸脱(4杯)水中加1汤匙漂白剂。 对于较大的供应量,请在1加仑(16杯)的水中添加1/4杯的漂白剂。
· 彻底清洗衣物。
· 立即移走并清洗上面有血液,体液和/或分泌物或排泄物的衣服或床上用品。
· 处理脏物时,请戴一次性手套。 脱下手套后立即洗手。
· 阅读并遵循洗衣或衣物和洗涤剂标签上的说明。 通常,在衣物标签上建议的最高温下洗涤和干燥。
· 将所有用过的一次性手套,礼服,口罩和其他受污染的物品放在有衬里的容器中,然后与其他家庭垃圾一起处理。 处理完这些物品后,请立即洗手。
· 监视此人的症状。 如果他们生病了,请致电其医护人员并告诉他们该人已经或正在接受2019-nCoV感染评估。 这将有助于医疗保健提供者的办公室采取措施,防止他人感染。 要求医疗保健提供者致电当地或州卫生部门。
· 与确诊2019-nCoV感染或经过评估的人密切接触时未采取预防措施的看护者和家庭成员,被视为“亲密接触者”,应监控其健康状况。 请按照下面的防止接触紧密步骤进行操作。
· 与您所在州或地方卫生部门讨论任何其他问题
防止接触的预防措施
如果您与已确认或正在接受2019-nCoV感染评估的人保持密切联系,则应:
· 从您第一次与该人密切接触的那一天开始监测您的健康,并在您最后一次与该人密切接触之后持续14天。 注意以下迹象和症状:
·发热。 每天两次测量体温。
·咳嗽
·呼吸急促或呼吸困难。
·其他需要注意的早期症状包括畏寒,身体疼痛,喉咙痛,头痛,腹泻,恶心/呕吐和流鼻涕。
· 如果您发烧或出现任何这些症状,请立即致电您的医疗保健提供者。
· 在去就诊之前 ,请务必告知您的医疗保健提供者与已确认患有或正在接受2019-nCoV感染评估的人的密切联系。 这将有助于医疗保健提供者的办公室采取措施,防止他人感染。 请您的医疗保健提供者致电当地或州卫生部门。
· 如果您没有任何症状,则可以继续日常活动,例如上班,上学或其他公共场所。