生命舞动感悟(10)——身体的信号

这两天事情比较多，舞动的时间不多，今晚随着音乐晃动身体的时候，感觉到腰部的僵硬比平时严重，这里隐藏着太多潜意识的情绪与创伤。

我需要对自己保持足够的耐心，用舞动一点点的把自己身体每个部的紧张变得松弛下来。

从青春期开始后，我就慢慢发现自己与纤细的腰肢无缘了，几乎二十多年来，与体重战斗了很多年，依然无法保持令自己满意，别人羡慕的身材！

我知道身体在用这种信号提醒我，还有很多没有完成的人生功课，慢慢来，不着急，对自己保持足够的耐心。

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