001 人的幸福与否关键取决于“人的自身”
健康的身体,高雅的气质,高尚的品格,卓越的精神,都能为我们获得幸福感提供积极的助力。而这些好处是财富和地位所无法提供。
002 思想不能局限在狭窄的赚钱领域
精神富足能带给我们的幸福感,远超于物质带来的短暂的感官快乐。
003 不用过高估计自己的能力
有干劲很好,但是认清自己的能力,知晓优劣势,扬长避短,可以少走很多弯路。
004 必须选择与我们个性相配的地位、职位和生活方式
汝之蜜糖,彼之砒霜。找准方向很重要。要充分利用自己的既定性格,遵循符合我们个性的方向,努力争取适合个性的发展。
005 杜绝“过分重视别人对自己的看法”
不需要时刻担心别人会对我们有这样或那样的看法,这样会让我们的举止和态度变得更加自信、踏实、真实、自然。
006 骄傲和虚荣
骄傲是来自内在的,是一种直接的自我敬重。虚荣是来自外在的,是努力让别人相信自己有某方面的突出价值。
007如何获得幸福的生活
遵循两点:一是明确生活的目标;二是降低对幸福的过度期待。
008 过分的未雨绸缪
我们常常强调眼光要放得长远一些,为生活做好详尽的计划。但是过犹不及,过分地为生活去做准备,无论是以怎样的方式进行的准备,都是愚蠢的。
009 对人生的规划
如果对自己的人生有整体性的认识,那么我们就会充满信心,勇往直前,也可以避免走弯路。
010 珍惜当下我们所拥有的一切
我们会更加宽容和友爱,并且更加重视和保护自己已经拥有的东西。我们不会忽视自己的健康,不会激怒我们的家人和朋友。