《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day6~

艾瑞克森个人风格与专业生涯的关系

1.面对生理困境的态度

“我不介意疼痛我不喜欢其他的替代方式”

他活跃于他身处的环境,从未迷失在个人的内在世界里,当你在他面前出现时,你会觉得他所有的注意力都在你一个人身上。这同时是荣幸和舒慰,但也常常让人觉得紧张不安。

2.扮演”感兴趣的观察者”的角色

但他在工作时,你绝对不会感受到他的疏离感,你会感受到他的热情对你个人的关注。这并不意味着它让人觉得完全的安全,完全的安全是改变的绊脚石。“无害的不确定感”,即使你整个人是很不安,还是会觉得这份不确定感能让你有所获益。

一、独特的治疗方式

1.幽默

他被认为是第一个将幽默带入正统心理治疗的人。他也用幽默来包装催眠诱导,传统上催眠跟幽默向来水火不容。例如,他戏谑地对一个手背悬空问题的病人说:”你以前是不是曾被一个怪人将你的手被抬起,让他留在半空中?”

2.将游戏结合戏剧的治疗方式

他会丢一块做成石头一样的泡沫塑料给病人,然后大声说:“不要将所有的东西都当成花岗岩”。为了鼓励学生灵活运用,它会刺激他们想出如何用十棵树种出我拍每排有四棵树,他会将学生和来访者送去凤凰城的女人分峰,让他们看得更广,更高及享受胜利的喜悦。

3.举自己的例子

说明如何把困境转化为游戏。当他是高中生时,他会用喜欢的几何学作为自己完成较不喜欢学科的奖赏,当他必须到马铃薯田除草时,他会在田地上画一些对角线,然后一小块一小块的工作,直到整个田地都除好草,这样一来工作变得有趣多了。

二、潜意识的智慧

孩子般的惊喜和信任很自然的变成他治疗特征的延伸:他信任人,也信任人潜意识中的健康欲望,他相信来访者拥有可被激发的内在智慧。他也信任潜意识的智慧。例如,他说过,他忘了手稿摆在哪里的事,他选择相信他遗忘的智慧,而不是去把它找出来。

留意拇指在指间的位置,来判断他还有多少精力来处理白天的工作。

三,自我训练

自修

自修中主要的部分是关于社会化的重要性。

他的病人就是他的老师,他丰富的经验来自于多年的临床实务――当我遇到他的时候,他已经有五十年的临床经验。从哪里获得精神病学的知识?戴维奇可回忆:从病人!


勤奋

善用家庭系统的观点思考。

他非常努力地学习催眠,在他的事业早期,他会为了了一个特定的个案写出一份十五页的催眠诱导,删减成十页到五页,最后到两页,然后他才会用在病人身上。他甚至会对着镜子练习暗示。如果孩子的朋友似乎是位有趣的催眠受试者,他会征求父母允许让他和那个小孩工作,在当天傍晚就进行催眠实验。

觉察

对细微事物的觉察。

人格的核心特质是他对学习的热爱,他是我见过求知欲最高的人,有一次我问他,每周对一群出席他研讨课程的学生讲同样的故事,他是否会觉得厌烦?他觉得不可思议,他说:”厌烦?一点也不会,我对我在课堂中能学到的有全然的兴趣。”

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