放假几天我就参加了暑假篮球训练班，每周除了星期六星期天的早八点我就得带上篮球和水杯往篮球馆赶，开始挥汗如雨的篮球训练，虽然会有点累，但是我还是很开心的，有好多大我的、同龄同学一起练习。
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今天我篮球课第一期培训结束，在第二期篮球训练课开始前我又有了新任务，爸爸为了我保持每天的运动量，在手机下载了一个计步器，让我必须每天不得少于1万步，我在小区走呀走，只有2千多步，我开始加快脚步往我熟悉的学校方向走，头上开始冒汗了，我边走边不时看一下计步器，步数一直往上走，很有成就感，脚步就会越来越快，把学校小区都绕了一大圈，想着明天后天的暴走路线 ，非常愉快的锻炼方式。
满头大汗的回到家，爸爸满意的验收了我的运动成果，希望我再加5千步的运动量。等晚上打开朋友圈的微信运动，发现苏睿昕的运动步数比我的还高，我暗暗下决心要赶上她。比我步数高的还有妈妈，我一定要超过妈妈，让我这种不服输的想法支配我，让我体重下来点，因为我的体重已经让我少了好多乐趣。
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