文|抹茶花开
你是不是经常会怀疑自己的能力？你是不是经常不满意自己的身材过生活？你是不是总是拿着各种要求限令自己？然而你变得越来越不幸福，越来越焦虑。你已经够好了，可你还是不满意。
曾经我也像你一样，觉得自己身材不好、学历不够高、嘴巴不够甜，我拼了命地想要去改变。直到有一天，我发现原来只有我自己不爱自己。这一天，我发现的有一点晚，甚至为此吃上了很大的亏。
从那天起，我爱上一个人，那就是我自己！
于是，从那天起，我开始无私地去爱自己。早上，我会穿着心爱的运动服，去迎接明媚的阳光。沐浴着日光，来洗涤自己内心的阴霾，将一切不快化为乌有。然后会自己做上一份精心的早餐，我愿我爱的那个我，身体健康。我不愿再受病痛的折磨。晚上，我会沐浴更衣，在柔软的沙发上，尽享时光，伴着音乐进入梦乡。
工作时，我会鼓励心爱的我，让他充满战斗力，为着自己的梦想坚持不懈。受委屈时，我会痛快的酣畅哭泣，发泄一通后睡上一觉。
生活时，我会努力的善待自己，吃健康的食物、穿好看的衣服、不错过美好的事物。
我爱的那个我，喜欢文字的交流，喜欢看书写字，我会陪着我静静的在书中遨游。
我爱的那个我，喜欢听音乐、抒情摇滚，我会陪着我从头到尾听歌过瘾。
我爱的那个我，喜欢感的故事，不论现实还是影视，我会陪着我一起感动一起流泪。
我爱的那个我，喜欢绿色美好的事物，我会陪着我，去看未看过的风景，去走未走的路。
曾经希冀有一个人能够爱我如生命，而这个人如今看来必须只能先是我。自己都不爱自己，还有谁会爱你。生命很短暂，与自己恋爱，是一生的必修课。哪怕觉得自己卑微的如一颗草，也要善待自己如花。
好好的爱自己，是多么简单的事情，大部分人都知道这个道理，可是谁又能真正的做到呢？住上豪宅、戴着名表、开着名车，就是爱自己了吗？我想不是吧……
要是问我到底该如何爱自己？很简单，就像与恋人谈恋爱时那样，关心、关注、关爱着自己。
像父母爱我们那样去爱自己，爱自己的优点和小缺点。
像深爱一个人那样去爱自己，爱自己的身体和一丝一发。
做真实的自我，不违背初心；爱自己的一切，充满信心；做自己喜欢的事，满心欢喜；远离不干净的人和事，保持纯真。
每个人都不可能是完美的，要感谢自己所有的不完美，感谢自己所遇到的困难和挫折，那将是我们成长路上最好的垫脚石。感谢自己的不完美，让我们拥有了奋斗的理由。就是因为这样的不完美，人才会变得更加真实、更加丰富。就是因为这样的不完美，性格也才得以凸显，形成独立的自我。
有人说灵魂有21克重，说在死亡的那一瞬间，灵魂会飞向天空。我相信在美好的身体里，一定安住着同样精彩的灵魂。爱自己，深入灵魂地爱自己。
如果这一世，你能爱惜身体珍重灵魂，那么从这个港口出发，你会成为一个身心平和的幸福小舟，一步步安然向前，驶入珍爱他人珍爱万物珍爱世界的宽广大海。
我爱的那个人，是我，也终将会成为你。
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