慢太太（简称慢太）和懒先生（简称懒生）是对夫妻，结婚5年，有个3岁半漂亮的女儿猫猫。
慢太有天向闺蜜钱姐吐槽：很想让老公懒生帮手做点家务，可尝试了所有的方法，他就是不做，唉。上周日，他花了整整一天的时间在升级电脑，我只是叫他帮忙把洗衣机里的衣服拿出来晾晒，他都不愿意。男人是不是都不帮手做家务啊？
钱姐问，“懒生晾晒过衣服吗？”
慢太说，“以前晾过。不过他老是没把衣服捋平整，每次他晾的时候，都得我叮咛。”
“懒生还做过其他什么家务吗？”
“嗯……以前还洗过碗，买过菜什么的，虽然都做的不太好，事后我得补救，但好歹做了。现在啥事都不做，一有时间就在电脑前坐着。”
“我有个两个建议。第一个建议是，不要再提帮忙做家务的事情，再也不要提了。第二个建议是，只要懒生为你为这个家做了一点点事，不管是什么，你都要口头赞赏他几句。比如当他把垃圾袋拿出去时，你要说：‘懒，我真的很感谢你把垃圾袋拿出去。’而不要说‘你记得把垃圾袋拿出去，要不家里就会有苍蝇了。’”
“这么做不可能改变什么的。”
“你先试着这么做两个礼拜，试试先。”
两周后，慢太约钱姐喝下午茶，说是要感谢钱姐的建议，懒生开始帮忙做些家务了。她学会了：口头的赞赏比唠叨、挑剔的话更能激励人。
给予口头的赞赏，是向你配偶表达肯定言词的一种方式。另外一种用语就是鼓励的话。鼓励这个字表示“激起某人的勇气”，我们所有的人都有一些缺乏安全感的地方。缺乏勇气，常阻碍我们去成就一些积极想去做的事。可能在你配偶缺乏安全感的地方，有潜在之能力，正等着你以鼓劻的话语来激发。
肯定的言词除了是赞赏之外，它还是种鼓励。鼓励的言词能激起他人的勇气。每个人都拥有巨大的潜能，而鼓励的言词能帮助伴侣开启自己的潜能。
慢太很喜欢画简笔画。在大学期间，曾经画了幅简笔画的美食地图向大学新生介绍学校周边的各种餐馆，获得了如潮的好评，被好几个知名论坛转载置顶。毕业后，从事的是会计的工作，忙碌且重复，特别是女儿猫猫出生后，她再也没拿起过画笔。现在猫猫上了幼儿园，慢太有了些许时间，于是她又开始画了起来。
懒生一直没有留意慢太的爱好，他忙于自己的工作，有着升迁的压力。随着时间的推移，他慢慢发现婚姻中最重要的是夫妻关系，需要用心经营。于是他多花了点心思在慢太和她的爱好上。一天晚上，他无意中看到了老婆的简笔画。然后，他走进书房，和正在画画的慢太说，“我不想打扰你画画，可是我必须告诉你，我刚刚看了你画的《猫猫的一天》。慢，你是个艺术家。这幅画应该让更多人看到。”
“你真的这么认为吗？我已经很久很久没画画了，而且画的只是简笔画。”慢太犹犹豫豫的说着。
“我是很认真的这么认为，这是幅好画。”懒生说。
当懒生离开书房后，慢太仔细想着老公的话。然后开立了自己的微信个人公众号。从那天起，慢太每天会发布一幅猫猫一家人的简笔画。到现在有近十万人订阅。
请注意，鼓励是去发展伴侣已有的兴趣，而不是给对方施压。鼓励需要从伴侣的视角看世界。我们必须先学习，对伴侣来说什么是重要的，只有这样，我们才能给予鼓励。
如果你伴侣的爱的语言是肯定的言词，以下做法可以让TA听到你的爱：
一、把“言词是重要的！”这个短句写下来，贴在镜子上，或者你每天都会看到的地方，来提醒自己，你伴侣主要爱的语言是“肯定的言词”。
二、列一张伴侣的优点清单，无论多小，都记写下，每天用肯定的言词赞扬一个优点。
