随心 随性 随笔
生活不会像你以为的那样一直滑向深不见底的深渊，不会一直向下，也不会没有尽头。只要让自己维持基本的呼吸、进食、睡眠、与人交谈，那么每一天都会有更多的可能性。只要你跟自己反复说四个字——“会过去的”，反复说你下滑的速度一定会减慢，伱一定可以触底，你一定能够反弹。
我很庆幸自己虽然没有刻意经营人脉资源网络，但因为秉性相近，近些年一直有自然而然走在一起的挚友，这无形中给我自己搭建了一个相对有利的的社会支持系统；我也庆幸自己顺应本能，在关键时刻敢于坦露自己，接受朋友的善意，主动寻求归属感和抚慰。这种本能的勇气，成了我缓冲压力，疗愈创伤的关键。仔细想想，这些关键时刻跳出来，对我施以援手“女侠”们大多是我有了女儿，以后慢慢结交下来的。
哈佛大学一个横跨70年的研究项目指出，一个人的幸福指数最终由社会关系决定的。与他人连接越丰富、越紧密、越健康，幸福指数越高。
在拓展认知地图新边界的同时，我也把当今学术界达成共识的科学观点投射在自己成长的路上，我感受到自己肉眼可见的成长和放松。
全职妈妈的生活并没有我想象中那么容易,要想找到价值感，比起在职场打拼反而更难。琐碎、复杂，会做不会做都得做，分内分外都是分类，时间一长，这边侠小天地有点容不下我了。就像是吃惯了粗茶淡饭，现在突然变成大鱼大肉，开始几顿还行，但吃着吃着，还是会想念原来的味道。
今天参与了二场分享会
图一图二和孩子们在一起交流“如何介绍自己，“如何打开我们肢体动作”孩子们特别活跃，积极回应，踊跃霸占舞台，点赞，点赞。
沟通能力的提升，值得重视
“你觉得未来是需要什么样的人才？
清华大学心理系教授彭凯平，他回答到:未来需要人工智能不能取代的人才。
一个是复杂的思维；
第二个沟通的优势，所以要培养孩子成为一个， 会说话、会表达、会沟通、会感染、会宣传、会召唤，这些能力绝对需要。
丘吉尔曾经说过，“你能面对多少人，将来就会有多大的成就。
图三-图六参加“与书同行，幸福加蓓”第二期线下沙龙会，感谢蓓蕾队长，每次组织的活动都是精品，高端大气，做你的书友好幸福。
今天线下个个分享精彩[鼓掌]每个人都有一个动人的故事和经历，我也分享了自己学习成长的故事，真的，通过多聚、多创收获满满。
和大家在一起交流后，我也将更加关注孩子们的早餐摄入的营养，做好强后援保障，让孩子赢在每日早餐，真的这方面要加强学习。
