其实，反观一下自己，没有几个人敢大声叫号说：我就是最快乐的！世间人有几个不是每天烦恼不断的。
自念佛后，烦恼是少了很多，因为很多时间我用来念佛，看一些师父莲友写的文章，这样来就很少去关注那些烦恼的事。可是，每天工作生活家庭，总会遇不同的缘与境，而本人又是内心直不太爱表达，总是感觉自己与很多人和事格格不入，又不太会修行，所以避免不了烦恼！……
遇到了这么殊胜的念佛法门，所有的烦恼当然都不是问题，因为六字名号中具足一切，它可以突破一切障碍，无碍光，无边光，清净光，智慧光，欢喜光……
自我近期经历与总结快乐人生的法宝：
首要：念佛，求生极乐世界！这是根本，如果没有念佛，那么一切都是假的，在假象中是找不到真实的快乐。
其次：打开自己的心量，如何打开，当然还是念佛为首，因为没有名号的力量，我们凡夫是很难认识自己反观自己的，六字名号如大海，而我们的心如大海中的器皿，你有多大的器皿，就能承载多大福报！学佛后最大的改变就是：学佛之前，一切都向外看，而学佛以后，我习惯向内看！
其实我大部分烦恼都来自工作，因为我在急诊室上班，泱泱大科，其实工作本身带给我的都是快乐，而不部分烦恼都是人际关系和人事关系。烦恼即菩提，工作即道场吧，因为也没有更好的办法，我只能利用烦恼，不断地练习打开自己的心，如果领导责骂或者误会我，不辩解，因为在其位必有其福，听话是最好的选择，因为听话是接受福报的一个好方法;如果同事在一起，提醒自己言谈莫论人非，其实你说别人的同时，别人也在议论你，而你想不受影响，最好的办法就是不受，当你的心是一面镜子，就不会有烦恼勾住你;对于患者，当你把爱给出去的时候，收获的一定是爱，这个在学佛前我根本不懂，经常与急诊室患者发生口角，学佛后懂得道理了，慢慢地很愿意发自内心去帮助患者，去把名号告诉有缘人，很多苦难甚至生命垂危的人听到名号如获至宝，而这也是我快乐的源泉，或许有人不理解！大部分时间，我都是带着口罩念佛做事，所以慢慢不理烦恼，也就很少烦恼了
再次：有的时候，我们念佛了，但是境况并没有改变，比如身体有疾病，或者生活发生不好的意外的事，如果是念佛了，一定都是最好的安排，因为你念佛了，所承受的苦难一定是重罪轻报，或者是阿弥陀佛在你成佛的路上安排给你打磨心量的，比如你的工作，比如你的爱人，比如你的孩子，如果没有他们，你一定不会遇到念佛法门的，因与缘吧，所以感恩吧！念佛，慢慢地等待着，结果定是阿弥陀佛安排最好的了！但是没有念佛，你所遭遇的苦难，只是业报，丝毫不差！
最后：素位而行，你是什么样的身份，你处在什么样的环境中，你拥有怎样的工作家庭生活，就以怎样的你来念佛，不要期盼最好，因为我们在这个娑婆世间根本没有最好，最好的就是念佛了，我本罪恶生死凡夫，有何资格追求最好！快乐，就以快乐的身份念佛，痛苦，就以痛苦的身份念佛;健康，就以健康的身份念佛，疾病就以疾病的身份念佛;富裕，就以富裕的身份念佛，贫穷，就以贫穷的身份念佛……这应该是活在当下最好的办法，无论外境如何，内心念佛，也都是快乐的……
本人年纪尚轻，涉世不深，文笔水平又一般，有但也这是我近期解决烦恼的方法吧，很有效，最起码内心还是比较平静，对我来说平静可能是最好的心情了……
南无阿弥陀佛，晚安喽，祝大家今生快乐，来生极乐！
