很多时候，在爱上一个人之前，请先学会爱自己。
说起爱，你第一时间想到了什么？是你此时此刻身边的那个爱而不得的那个人？还是你心里埋藏已经，不敢去碰触的那个人。你们曾经手牵手，走过大街小巷，而现在却成了最熟悉的陌生人。或者说，时隔很多年，你也没鼓起勇气，去和那个你暗恋很多年的Ta,说一句我喜欢你。终于有一天，你眼泪流干了，也就彻底放下了。然后你安慰自己说，这就是缘分吧。如果是这样，那么我们可能从来没有认真的爱过自己。
我们很容易爱上一个人，但却很难爱上自己。我们可能会被对方的幽默风趣吸引，也有可能因为对方的颜值而一见钟情。就像大家说的那样，跌入爱河，满眼都是对方美好的样子，把自己最好的都给了对方，甚至为了对方，变成那个曾经讨厌的自己。很多人觉得，爱就是对对方做一些事情，觉得爱就是照顾，或者爱就是随时的掌控，爱是永远不需要说对不起，爱就是好好的对方
很多时候，可能只是想摆脱孤独，而不是对另一个人有温暖的感觉，而当为了摆脱孤单而爱上一个人，可能并不是真的感情。有时候，孤单阻碍了我们和Ta人的亲密，但在我们摆脱孤独之后，可能随之而来温暖感并不是爱情。就像 布鲁斯·费希尔 和 罗伯特·艾伯蒂 说的那样，“如果爱情满足了某人的的精神需求，带给你了温暖的感觉。那么这算不上对爱情的定义，而是需求的定义。在这样的定义之下，我们的自我并不是完整的。我们希望在对方身上找到自己缺少的东西。换句话说，就是，我们之中，很多人是“半个人”，希望找到另一半，让自己变得完整。“。
一谈到感情，我们总是把三观挂在嘴边。我们总觉得三观对上了，就能和对方一直走下去。但事实上的情况要比这个要复杂的多，如果你没有爱自己的能力，可能所有的东西都经不起时间的推敲。我一直对我我周边的朋友说，恋爱是需要修学分的。有的人修的早，有的人修的晚，但这门功课真的需要你下点功夫，用心去读。
直到有一天，在所谓的爱河里，呛了几口水，差点把自己淹死之后，才会知道，自己原来在爱情面前，这么不堪一击。轻则痛彻心扉，网易云音乐里的每一首歌都在唱自己。重则，在心里无数次告诉自己，自己不会再爱了。就像有人说，自己的那颗心就像被锁上了一样，从此不再相信爱情。有的因爱生恨，总觉得对方辜负了自己，将对方归为渣男渣女。也有人不甘心，一次又一次的卑微，去寻得对方的原谅，希望能回到Ta们爱情刚开始的模样。当然，也有人成功的再续前缘了，但更多是重蹈覆辙之后，对爱情的再次绝望。其实，很多时候，我们忽略了爱自己，才导致对爱情一次又一次的失望。无法想象一个连自己都不爱的人，如何才能拥有高质量的爱情。我们从小受到的教育，几乎都没有关于爱情相关的课程，老师没有教过你，怎么去爱一个人，怎么去爱自己。或许，可能老师自己本身也不知道。
我们可能会孤单，会因为周末而不知道做什么而抓狂。要么就是疯狂的工作，升职加薪成了唯一的选择。好像除了工作之外，自己的生活就成了一潭死水一般。每个工作日的早上身体已经苏醒，但灵魂还在沉睡。要么周末蒙头大睡，日子熬过一天是一天。要是有一天不上班了，可能还会极度不适应。突然之间会发现，自己的选择少的可怜。那种今后十年的生活能一眼看到底的情况，本身就是很可怕的一件事。但是就算这样，爱情说来还是就来了。
有一天有突然有那么一个人，出现在你的身旁，你却突然不知道做什么。有人说，一个人日子过久了，会丧失爱别人的能力。但事实上是，不仅仅你缺的是爱别人的能力，更重要的是还丧失了爱自己的能力。自己原本死水一般生活，因为一个人出现，有人就像抓住了一根救命稻草，生活有了盼头。当然有人是幸运的，挽起袖子加油干，开启了新的生活篇章，但更多的是不幸。因为好的爱情不是抱团取暖，而是锦上添花。前者的不稳定因素太多太多。一个连自己生活都没法打理好的人，你又能期望从中间的得到什么呢？后者更多的是一种建立在互相欣赏的关系之上携手同行，去看更大的世界。
爱上一个人很容易，但爱上自己，却需要你付出更多努力。在生活中，我们太过于把爱情模式化，把爱情理解成，为别人做点什么或者是要求别人，对自己做点什么。很少有人知道，爱情本该是你内心中央的东西，爱别人的基础是你对自己的爱。圣经中，有一句话：“爱人如己”，但是，你如果不爱自己呢？
其实，爱自己，更多的是需要让自己完整起来。我们可能会因为各种原因，导致自己不是一个完整的人。比如老好人，比如刻意去讨好人别人，施暴者，自卑，情商缺失，控制，不信任，冷漠，孤僻，缺乏责任心，自私。其中任何一个点，都会轻易的将原本你握在手心里的爱情毁搞的一团糟。有的是家庭原因，有的是成长环境，也有的是因为长期的自我放逐导致的一系列问题。既然我们知道自己是不完整的，我们可以通过后天的自我学习得到弥补。通过读书，积极的和一些在某方面是完整的人进行交流，或者和正在进行自我完备而努力的人组队前行。前提是，我们要知道，这一切都可以通过自己的学习，让我们成为一个更加完整的人。
要学会爱自己，因为你其实也是某一个人翘首以盼的惊喜。
