一个情绪死结

情感会在人与人之间的沟通和交流中形成极大的障碍。心理医生之所以能够准确的分析、评价一个人的心理状态,并找到恰当的方法引导病人心理的发展方向,有一个很重要的基础是,心理医生本人处在完全客观的旁观者视角去看待病人,去看待他和病人之间这个关系状态。老师和学生之间的对话也是类似的。老师比学生掌握着更多的知识,看待事物的角度更加全面。他能够理性客观的思考学生提出的问题,发现这个问题的出发点和知识缺陷,然后找到恰当的方法解决学生的问题,从而达到高效的师生互动关系。

可是这种理性、客观和高效的对话交流方式在亲人之间却很难实现。有时候妻子某些问题上遇到了心理瓶颈,钻不出牛角尖,陷入情绪的死角。本来丈夫作为一个旁观者已经看清了问题的本质,只要换一个思维角度看待这个问题,马上就能走出心理死角,使情绪变得好起来。可妻子的心理状态恰好是不愿意听丈夫来给自己讲道理,她的心理状态是,我现在情绪纠结,心理状态很不舒服,我又不能向别人倾诉我的痛苦,别人也无法真的理解我的痛苦,我希望你能听我诉说,你能安慰我!我希望找一个依靠的肩膀和倾诉的对象,不愿意找一个人生导师。

记得罗振宇的一期节目中谈到过这样的观点,丈夫和妻子或者男朋友和女朋友之间沟通时,女人的心理出发点永远是评价——你到底爱不爱我?她根本不会理性的思考男性说话的逻辑性和客观上希望为他好的出发点,她只是评价男性当时的态度是不是和她是站在一边儿的。这时候的男性如果站在一个客观理性的旁观者角度来看待女性的思想纠结,他分析原因,寻找解决办法,都是没有什么意义的。因为,女性的内心根本就不愿意听这些东西。

可麻烦就在这里。当一位女性遇到了情绪上的死角,恰好是离他最亲近的人才能清楚的知道她这种情绪的来龙去脉,熟知她的性格和情绪特点,习惯和喜好。只有这个最亲近的人才能理性的、客观的帮助她分析产生情绪死角的原因,找到解决问题的方法,帮助她走出情绪死角。可现实是,陷入情绪死角的女性,在这个时候恰好最不愿意听到的就是自己最亲近的人来给她理性地讲道理,分析问题。虽然最亲近的人可以给她提供情绪上的依靠和安慰,其他任何人都不能像自己的爱人那样,能够清晰而理性的帮助她走出情绪死角。

这是一个怪圈,当一位女性需要客观冷静的情绪分析,理性的寻找解决情绪问题的方法时,她反而最排斥那个对自己最了解,最能帮助自己理性思考的人的意见。而她愿意听从意见和建议的其他人,又对她的性格特点和情绪死角产生的因果关系知之甚少,无法理性客观的帮助她解开情绪疙瘩,反而只能给她提供一些情绪上的安慰。

李笑来有一期节目中讲他当年的择偶标准,最重要的一条就是一定要找一个能够理性的讲道理的女人做自己的妻子。现在看来李笑来的选择是非常明智的,能够保持理性和客观,是夫妻对话的重要基石!只有理性客观的跳出自身的情绪怪圈,用旁观者的视角来看待夫妻之间的关系,或夫妻之间另一方所面临的问题,还有包括和双方父母之间的关系,自己和孩子之间的关系,都能够清晰的找到准确的解决方案。这样的夫妻关系在处理问题方面是非常高效的,它避免了绝大多数夫妻之间的矛盾。大多数夫妻的矛盾不在于具体的事做的是对是错,而在于双方的情绪和态度。女方不会从理性上去理解男方的意见和建议,她只注重男方的态度和表达方式,只会注重男方的这种表达是否表现出对自己的爱。如果男方显得比较冷静客观,所说的道理是完全正确的和最为高效的,女方也不愿意接受。因为她觉得这种冷冰冰的理性态度代表了另一个人,或者是身外的理性世界,不是她期望的那个充满着爱的感情世界。而这时候,理性的男人也感到很纠结,事情明明就应该这样做,非常清晰,就像秃子头上的虱子一样明摆着,你现在情绪漩涡中难以自拔,我作为对你最了解的人,已经看到了解决问题的出路和方法。我能够帮你找到方法,但是走出漩涡还需要你自己的努力,自己不主动还是走不出这个情绪漩涡。

那么这种夫妻关系方面情绪死结有没有办法解开呢?至少到现在我还是抱着悲观的态度。女人陷入情绪漩涡无法自拔的情况经常出现,而她身边的男人除了哄哄她和安慰她以外,实在是帮不上什么忙。如果能够找到一位智者,从旁人的角度客观理性的帮助这位女性,分析陷入情绪死角的原因,找到走出情绪漩涡的方法,她还是愿意听的。可是又有几个人有这样的幸运呢,在她的身边恰好就能遇到这样的智者呢?很多心理学方面的书籍,都是从理性客观的角度去分析心理现象和心理问题,找到疏解心理问题,走出心理漩涡的方法。在面对这种夫妻关系之间只能使用感情手段,理性手段完全无用的情况时,这些心理学手段同样是使不上劲儿的。那么先用情绪手段安慰她,让她渡过情绪上最痛苦和艰难的时间之后,再找一个时间坐下来冷静客观的分析,这样行不行呢?这样也不行,因为她压根就不愿意听自己的爱人理性客观的看待自己,她的第一反应一定是——你不爱我!

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