人，为什么睡不着？
不是不困，
而是有太多想不通的事，
不是不累，
而是心比身体还要疲惫。
人，为什么睡不着？
因为想的太多，心情烦闷；
因为贪图太多，处处较真
一件事，放在心里太久，
时间长了就成了心事，
晚上翻来覆去，
想不通，也睡不着。
人之所以会累，
是因为攀比和追求。
人之所以睡不着，
是因为想的事太多。
越是想不通，越是纠结；
越是睡不着，越是疲惫。
不要在一件事上纠缠太久。
纠缠久了，
你会烦，会痛，会厌，
会累，会神伤，会心碎。
无论多别扭，
你都要学会抽身而退。
你再聪明，
也不能事事都看透；
你再智慧，
也不能人人都看懂；
你再淡泊，
也不可能没有人生欲望。
事，看透了伤神；
人，看穿了伤心。
有些话无需说明，
就让它成为秘密；
有些人无需点破，
就让自己糊涂而过。
你要明白：
揭人短处，不如记人好处，
同时给自己留条后路；
究人过错，不如赞人恩德，
也是给自己积攒福泽。
没有样样顺心的事情，
却有如愿以偿的时候；
没有十全十美的人生，
却有平静安稳的生活。
用乐观的心态面对一切，
看轻，就会快乐；
看淡，才能幸福
