李娜易效能6.0践行 第10周周检视
没有记录,就没有发生!
李娜的人生愿景
1.创造精彩而有意义的人生,卓越而不失衡
2.拥有亲密爱人和幸福和谐的家庭,培养优秀卓越的孩子。
3.和家人一起环球旅行
4.成为易效能空间整理师讲师,用生命影响生命,影响10万人提升效能,重建全新的易效能生活方式。(高效、有序、平衡、专注、极简、精彩的生活方式)
5.身体健康活到90岁以上,70岁还能跑半马。
我的第六个90天目标
时间:20181010-20190110
【健康】
早睡10:00早起5:00 午睡30分钟
周跑20公里 吃保健品
体重102斤 完成一次半马跑步
【学习成长】
1.通过见习讲师考核,成为见习讲师
2.参加演讲课线下培训课程
3.每天阅读25分钟(一个番茄钟)
4.完成PPT所有作业(锦囊作业+脑洞作业)
5.完成个人分享沙龙PPT
6.完成制作整理沙龙PPT
7.听樊登读书会12本
8.三阶践行打卡
【家庭/夫妻/亲子/长辈】
1.搬家 到晨山陪读
夫妻:影响老公哥哥参加易效能课程
亲子:女儿:每天阅读绘本6本 每天认字20分钟 早上7:40 晚上9:40
儿子:每周通话一次,每周末一起陪伴,每周执行周末青蛙表 及时与老师互动了解情况,三个月内搬到晨山陪读
父母:每周两次电话(周三晚上8:00/周日晚上8:00)每两个月回去看望父母一趟
【事业】
整理:
1.打造心动整洁的新家
2.整理信息(照片/印象笔记/通讯录/微信好友/微信收藏/讯飞/密码)
易效能:
1.带领3.0天使班 ,人数不低于120人/两周内实现自动化打卡。
2.成为易效能见习讲师
3.影响30个人走入线下课
4.每个月两场分享沙龙
【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视/用forest种树,每天4棵树,一共360棵。
【休闲】
国内短途旅行一次
【社交】
与高能量的朋友见面,不少于6次。
组织时间管理线下分享沙龙每月不低于2场,一共6场。
组织一次整理沙龙分享会。
12月月度要事
1.12月杭州班影响20名学员参课✅广州班5个❎
2.2阶践行精品作业反馈跟进✅
3.2阶践行衣物整理和物品整理锦囊设计
4.搬家到休宁,打造心动空间✅
5.3.0践行✅和新班委架构招募
6.以理想的价格卖出杭州房子
本周总结检视
1.健康。处在特殊时期,没有进行过多的运动。早睡早起基本做得较好,2个晚上晚睡。
2.个人学习成长:
樊登读书会2本,听陈果老师的幸福哲学课。,春楠整理课。
3.事业
易效能:
亲子线上公开课推进
二阶践行衣物整理锦囊设计
4.家庭和亲子/美好生活点滴
和儿子一起整理房间,看到他投入认真的样子感到很欣慰!
5.社交/朋友
搬家前和玲玲相聚,一起睡觉。相谈甚欢。
6.小确幸/巅峰体验
新房子用一天的时间就基本打造心动的空间,为自己点赞。
7.感恩
感恩阿蔡帮忙组织线下分享会,感恩吴虞到现场支持。感恩成俩帮忙。
感恩159这个温暖的大家庭给我持续带来的能量。感谢每一位班委的付出。
感恩天使班每一位班委组长的付出和各优秀学员的配合。
感恩易效能见习讲师团队里优秀的每一位小伙伴们的陪伴,他们总是鞭策我不断向前。
【反思感悟】
非常认同这句话,丰富的生活比富足的生活更重要!物质、财富、社会地位,并不能让人长久的快乐,唯一去体验、经历、自律、成长、热情、奉献才能使人获得长久的喜悦!
【本周青蛙完成情况】
1.装修扫尾工作(窗帘安装/煤气灶安装/淋浴房玻璃安装/浴帘安装)
2.二阶践行衣物整理锦囊输出
3.搬家到休宁
4.亲子线上公开课推广
5.天使班4.0招募工作准备
6.天使班线下聚会跟进
7.杭州房子出售跟进
【下周青蛙】
1.二阶践行衣物整理锦囊输出
2.4.0践行框架流程梳理
3.4.0招募准备工作
4.迪拜商业效能课程课前准备
5.陪伴女儿
6.亲子线上天使班践行梳理