相信很多人从小就被父母教育，要低调，开心的时候不要太得意，怕人家妒忌你，倒霉的时候也不要多倾诉，怕别人笑话你。这是典型的中国父母对孩子发自内心的忠告和爱护。
而且在成长的过程中，不断的有各种事例进一步验证了这种观点的正确性，“你看那谁谁谁，前几天还在那得瑟呢，这不这两天听说她老公和她闹呢”“你看那谁谁谁，你不知道啊，她们家啊，是这样这样这样的，哎呀真是可怜啊”
在这种观点影响下成长，似乎身边总有无数双眼睛在看着你，关注着你，随时准备着代表道德标准来评判你，谁都希望自己在别人口中得到正面而积极的评价，于是便如履薄冰，严格要求自己。这是这件事情的正面而积极的意义，提醒每个人随时严格要求自己，因为要活在别人的评价中。
谁人背后不说人，谁人背后不被说，所有的评价值得听取吗？答案当然是否定的。
每个人的一生都会遇到各种各样的高峰和低谷，快乐和不幸的事都会经历，有些事情是人为所致，有些事情是客观因素，都把这些因果放置在个人身上，加以品评，太过于武断。
更有一些站在道德制高点上品评别人的人，只是为了衬托自身的正确而拿别人的事例做反证，或是为了表达自己的主观好恶而对别人横加评价，极端表现就是坊间的三姑六婆绕着弯的嚼舌根。产生的根源归根到底一是太闲、无事可做，二是以自我为中心。
而有价值的评价是值得听取和借鉴的，找出不足、提出建议，帮助改进，这是良师益友提供评价的方法，给当事人改进事情的思路，避免错误的方法，能让人实实在在的得到进步和提高，这种评价的特点一是有建设性和实际操作性，二是以有利于当事人为目的。
所以，你的快乐妨碍了谁？真正关心你的人会随着你的情绪而波动，你喜他快乐，你哀他伤悲。而不喜欢你的人永远都能为你的做法得出负面的结论。
你的快乐妨碍不了任何人，每个人眼中的你，永远都不是真实的你，只是他们愿意看到的你。
