2023.11.1
数算恩福
1、我十分幸运，不知不觉书写感恩的第19期，556天，坚持了一年半了，感恩每天都读书书写，让我能深深地体会到自己的人生是幸运的，自己是幸运的，有幸走在练习感恩的路上，跟感恩成为了好朋友，感恩慢慢地成为了我的生活态度，对所有的发生都愿意表达感谢和感恩，内心越来越柔软，也更有力量了；
2、我十分幸运，每天醒来都从说谢谢开始，特别感恩生命的馈赠，还有机会享受生活中的美好，每天都心怀感恩开始新的一天，特幸运特幸福的感觉；
3、我十分快乐，写到第三条就感觉整个身体充盈着感恩的力量，开心的力量，做事情更有动力了，体味着活着真好的感觉；
4、我十分快乐，此刻想到了我爱的人，有那么多我在乎的重视的人，希望我的爱可以支持他们过上更快乐更幸福的生活；也想到了爱我的那么多的人，弟弟每天早上都给我发问候的信息，家人们都用自己的方式爱着我，我有能力去爱我的家人和朋友们，我也能接受到来自家人和朋友们的爱，每天都在爱里感受着、享受着；
5、我十分感谢我拥有的金钱，感恩金钱的能量支持我心无旁骛地做自己喜欢的事情没有后顾之忧，支持我付出爱享受爱传递爱，支持我活自己想活的样子，感恩金钱可以满足我物质和精神的需求，支持我内心充盈和富足地享受生活和生命的馈赠，感谢感谢感谢我拥有的和未来可支配的所有的金钱；
6、我十分感谢我可以大声地表达自己对金钱的喜爱，对金钱的需要，当我越清晰我想用金钱来付出爱的时候，感觉自己跟金钱的关系开始有了变化，感谢金钱带给我的思考和对自己内在需求的清晰，感谢金钱帮我梳理清晰自己真正想要的是什么，真正需要的是什么，真正在乎的是什么；
7、我十分感谢我的厨具和妹妹给的南瓜，昨天蒸了三种南瓜馍馍，也是练习如何蒸出喜欢吃的馍馍，在蒸的过程中我看到了自己一直在想办法，也给到了自己很多的允许，蒸南瓜馍也是修行；因为蒸南瓜馍想到了曾经在单位食堂吃福琴蒸的馍，很巧的是福琴对我蒸的馍也很有共鸣，这份共鸣更让我开心了；让我感受到用心生活带给我的意外收获；
8、我十分感谢练习感恩的伙伴们，因为有大家一起共修，我的行动力更强了，更愿意细细地去做感恩的练习，内心的感恩力量更强大了；我十分感谢这个好时代，感谢我的手机、电脑，也感谢好多软件和程序，感谢微信，我可以分享很多想分享的内容，跟来自五湖四海的朋友们激起共鸣，我们不在一个地方也可以彼此激励和支持；
9、我十分感谢方糖读书会，感谢读书会的伙伴们，让我有机会跟大家共修，我们经由静心、读书、分享等方式，一点一点靠近我们自己的心，也因为受到伙伴的启发每一个人的生活和生命都在慢慢地发生着改变，感谢伙伴们的真诚分享，感谢伙伴们共修；
10、我十分感谢自己，感谢自己每天都心怀感恩好好地吃饭喝水照顾自己，给父亲做饭陪父亲说说话，读书、上课、锻炼身体，感谢自己慢慢地沉静下来，在日常的生活中修心修行。
其实我想说的是，生活其实很简单，活好每一天，活好每一个当下，不委屈自己，尽最大可能支持自己，支持家人，支持朋友，支持更多的人活出自己想活的人生。
特别感谢每天用书写感恩支持自己，我就提醒自己，用书写感恩的方式，支持自己活好这一天，活好每一天，每一天都活好就活好这一生了。
书写感恩让我体会到活着真好。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的金钱，感恩健康的身体。
