迈小步,不停步!

"最后愿每个人都能迈小步,不停步,即使慢也要驰而不息,谢谢大家!"音乐的声音渐渐弱下去,我微笑看着台下的观众完成了我的演讲。以前的我,应该很羡慕此刻自信满满充满力量的我吧!

回想这一段经历,真的很有意思(´,,•∀•,,`)。

3月中旬,单位组织演讲比赛,有点想参加,想突破一下自己,毕竟一直没参加过演讲比赛,人多的时候讲话也很紧张,要不要锻炼一下呢?可是还是不敢呀!︶︿︶虽然刚参加完双证班,海峰老师说了好多金句,"要放下恐惧与骄傲","要突破自我设限",听的时候热血沸腾,真的要做的时候——我好怂啊!~>_<~截止日期之前,我都没有主动去报名,我跟自己说如果到最后,没有人报名,缺人的时候我就上【高S属性暴露无遗】!不出所料,这种活动基本没人报名好吗?!组长来找我了,说了一下情况,大意就是没有人报名要不你上呗?其实内心狂喜,但我表面上波澜不惊,傲娇且为难地说了一句:"那好吧~"

卧槽,真的要演讲了!我完全没经验啊?怎么办啊?!我又重新打开了我之前买的喜马拉雅龙兄的课——从小白到演讲高手的十堂课。之前我也就只是听完了而已,龙兄有一句经典台词——快去霸占舞台吧!可是我当时一直想的是,哎哟,我这种普通人哪有什么舞台好霸占的?此刻,打脸了,舞台来了,好像没有借口了。

图片发自简书App


又听完啦,要明白第一步要做的就是写稿子,嗯,写什么呢?好吧,要输出之前得倒逼自己输入,于是我拿出了海峰老师送我们的有龙兄亲笔签名的《谁说你不能坚持》,想从当中去找找灵感,把这本书也是看了好几遍,然后想着要去输出什么样的内容。一边看书,一边画思维导图,一边写下打动我的句子,渐渐地,脑子里开始有了一些想法,于是就开始写我的演讲稿。初稿在3.22完成!

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

完成比完美重要,必须强迫自己把稿子赶紧完成!完成好之后我开始练习,龙兄曾在他的喜课中提到自己有次要去演讲之前,要让自己练两百遍,他算了下,离比赛还有十天,那么他自己就需要每天练二十遍。而我当时,比赛日期还没有定,我也开始练习,学龙兄,给自己的目标也是二十遍!然后,嗯,第一天我就放弃了(━┳━ _ ━┳━)。我每练习一遍,我就开始改我的稿子,我第一天我真的只能做到五遍,就是说五遍,改五遍稿子,然后整个眼皮都要搭下来了,我特别想睡觉!!!好吧,我就安慰我自己,算了,我也不要成为龙兄那样的大神了,先做一个小白吧,既然觉得一天五遍已经是我的极限了,那就重新给自己设定了一个目标——每天五遍。

为了实现这个目标,我抽了一点上班时间,去一个独立的小房间练稿子。刚开始的时候,特别惶恐,因为觉得这么认真去对待一个无关紧要的比赛,同事会不会觉得我是傻逼啊?会不会因为我练这一会儿时间,很多人找我,工作不能顺利进行啊?然后我就发现我想多了,其实我并没有我自己想象中的那么重要好吗?是的,根本没有人来找我!!!!

初期,一个人特别小声的在那边念,背稿子,改稿子,不太敢大声说话,后来那个稿子已经挺熟的了,然后我就觉得,嗯,好像还不错,自我感觉有点良好呀!有一天,我一位同事跟我说,哎,看你最近都在练稿子,说给我听听?演练一下效果嘛!我当着他的面讲的时候,我就发现我卡壳儿了,我一个人的时候我觉得我讲得挺好的,可是为什么有听众的时候我就卡壳了呢?好吧,还是要继续练习!

这个时候呢,会想象自己前面有听众,注重现场感。渐渐有同事会感兴趣,会去我练习的那个地方去听,会给我提一些意见。我之前觉得我会被环境所影响,现在我惊奇发现,哦,原来我也是可以影响环境的!他们会不断给我提意见,针对那些意见,我又去听龙兄的喜课,去寻找这些问题的答案。和之前相比,这个时候更多的是针对性地去听吧,因为知道自己的问题了。

预赛要比所有人想象中都要早,4月6号临时通知。其实那个时候,很多人都刚刚完成了稿子,而我已经提前做了准备,那个时候已经练了93遍了,可以完全的脱稿演讲。可以说,预赛是以碾压大部分选手的姿态获得第一名,进入了决赛。

决赛的时间定了——5月4号。额,还有很长很长一段时间可以准备呀!那个时候对我来说,讲每天这个五遍真的太容易了,感觉就是完成了一个习惯性的流程,每天哪怕在洗碗,在走路,我都可以很顺畅地把我演讲的稿子全部说一遍。讲,这个问题已经不是问题了,我开始想偷懒,因为想着决赛还早着呢,我是不是可以停下来?但是一想到我演讲的题目是《迈小步,不停步》,如果我自己停下了,那我又如何去演讲?演讲是为了传递自己的观点,如果我自己都没有做到,那我如何去影响他人呢?所以我告诉自己,我一定要去践行,我不可以停下来!我依旧保持着每天五遍的练习,只不过,这个时候不用去那个小房间,而是每天在脑海当中就可以完成这样的练习,每天的上班途中,我已经在我的脑子里面完成四遍,然后中午休息的时候又可以再完成一遍。我会去录音来自己找问题。

图片发自简书App


快要进行决赛的时候前几天,我又想,是不是还可以更好一些?我既然能够做到很好地讲,要不要考虑一下,从视觉上也让别人有一个很好的体验呢?所以我又开始重新做自己的PPT,又开始看书——《和秋叶一起学PPT》。我还翻到了之前自己存在百度云盘里的模板,然后我想起来,那个文件夹我大学的时候就保存过,但是我从没有打开过。直到这次我需要更好完成PPT的时候,我才打开,真是羞愧。

图片发自简书App


我原来的PPT当中只在最后有一段背景音乐,前面都是没有背景音乐的,我给自己又设置了一个小小的挑战。我整个稿子是有情感变化的,前面是比较轻松的,中间是沉闷迷茫,最后是柳暗花明的重燃。我就每天听很多音乐,选出契合这三种风格的音乐,合成了一段,刚刚好五分钟!我又跟着音乐开始练,我以前的语速还是挺慢的,但是后来因为太熟了,语速特别快,影响效果,音乐还没完,我已经说完了。我开始刻意把语速慢下来,又错过了音乐。

3号彩排的时候,我还是没有卡在音乐点上,整个人开始有点焦躁,直到我有一个同事跟我说,背景音乐只是你的辅助,如果你一直没能驾驭好,那你要不要试着去换一个一整段的音乐,这样你就不会再去考虑,能不能配合上音乐的节奏。听完她的话,我又思考了一会儿,最后还是决定了,用那个三合一的音乐!

5月4号,早上起来练了两遍,还是没能卡上点,但是好一些了,因为自己没有那么急切地想要去契合它。正式比赛的时候,已经是第248遍练习,再来两遍就二百五了,哈哈哈哈~我已经完全忘记了音乐,把自己的身心完全投入到演讲当中,看着观众,去表达我的观点,去影响他人。所以有了开头那一幕,那一刻我真的特别享受,简直要爱上了舞台上的自己!ヾ(´∇`)ノ哇~

决赛分数出来的时候,和第一名差了零点几分,不可能不失落,我想着:这么努力竟然不是第一?!我内心给自己找了好多好多借口,比如,我决赛的抽签顺序是第一个,评委分数不会打太高呀;比如,第一名他们是四人,我是一个人呀;比如他们用背景板挡住了大屏,毁了我一开始想要的那种视觉呈现……好多好多理由,就是觉得不甘心吧!

可是那天下午,好多见到我的人告诉我说,听你的演讲,好燃,你讲的好棒!我的对手会告诉我,你真的一次比一次精彩!好吧,我释然了,名次没有那么重要了,我已经完成了演讲所要达到的目的——传递自己的观点,我已经让别人记住了。而且我非常享受整个一个多月以来,自己的坚持,不断精进!

关于演讲,我觉得方法技巧这些都是次要的,最最重要的是你要去行动,去坚持行动!看那么多,听那么多,都不如去做一次!你会遇见更好的自己!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容