2018.1.15 星期一 珠海晴
我是日记星球125号星宝宝吴溱蕙，正在参加日记星球第13期蜕变之旅，这是我的第321篇原创日记。你看或不看，我都在写，你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒。
张德芬说：若是要塑造自己内在的女神，需要从以下七种能力：觉知力、情绪力、选择力、复原力、生命力、玩乐力、创造力。
觉知力等同于觉察力，对我们的生活起到主导作用，一个人能否能生活好与觉知力有相当大影响。若是觉知能力不好或者很封闭自己，就会断了自己与外界的联系，有可能启动自动化启动模式，有可能起到一些不愉快的事情。
觉察有觉察别人和觉察自己，最好的状态就是觉察自己，观察自己的情绪，找出防碍自己情绪，并回到自我中心。
每种情绪后都有恐惧和匮乏，从而引起一系列无意识的行为，是以前面成长中的一块伤痛，也是后面成长必要的一个功课。
单听第一点，自己在这一方面需要做的功课还是比较多，开始学习，找回内在的神圣空间，然后再看看外面发生哪些事情。
小妞刚好，大妞又来接力，今年对我而言，育儿方式需要改变吗？
图片发自简书App
