培训师成长爱总结—整理(009/100)

O 库存

因为微课开发师认证报名需要学历证书的扫描件,各处翻找(毕业时间久远,又搬了几次家,不确定它们所在地了)。发现两支两年前海淘回来治疗口腔溃疡的药(一支用了一次,一支没开封,都过期了);一套崭新的已过期的雅斯兰黛的眼部护理套装(眼部精华、眼霜、面部精华、面霜),却放忘记了。真是浪费啊!

想当初,老公和儿子口腔溃疡频发,正好邻家小妹在做海外代购,据她介绍这款药治疗口腔溃疡疗效显著,果断入手,又闻两支有优惠,马上加量购买,反正效果好嘛,一人一支好了。再逢老公口腔溃疡时,我极力推荐他试试这个,结果,刚涂上去,他马上用凉水冲洗漱口,因为溃疡处太疼了。然后,这两支药静静地在哪里躺了两年多。

还记得雅斯兰黛小套是折扣促销时入手的,因为家里的还没用完,想着这般大小带出去旅行方便,保质期还有一年多,先囤货。然后,就完全忘记了它们的存在。

不是我翻找毕业证,还不会发现它们。

果然,冲动是魔鬼!

R 心疼

今天发现的药和护理套装加起来好几百块呢,真心疼啊!

I 堆积

从消费心理分析,以上是受到损失规避和比例偏见(占便宜)心理影响而购物的典型案例,为了占促销活动那一点点优惠,投入大得多的金额,完全不考虑资源的投入有效性。

生活中类似的案例不少,看见别人手绘作品出色,在赞扬的同时问的肯定是你用了哪些工具?在哪里可以买?在照单全收的同时,还会将店铺各种推荐搭配的玩意放入购物车。看着越来越满的购物车安慰自己说:工欲善其事,必先利其器。然后心安理得地买、买、买!买回来的都用了吗?也许吧。

自己的衣柜也面临同样的问题,总觉得里面永远少一件衣服、一条裙子、一条裤子、一条围巾、一双鞋子、一见配饰……衣柜越来越满,可有些衣服买回来后一次也没有被宠幸过。

还有放了好多年的教科书、堆放在厨房里没用过的锅、餐具等等,该好好整理一下了!

D 断舍离

1、清理

从整理衣橱开始,将散落在家里各处的衣服、鞋子堆在一处,先按心动且需要、不心动/不需要分类(两年及以上未穿过的衣服全归人不心动/不需要)

心动的衣服再区分悬挂类与折叠类,悬挂衣物按由长到短的顺序挂起来,折叠类衣物竖式折放,叠好后的高度比抽屉高度稍矮。再按内搭、衬衣、羊毛衫、围巾等分类收纳

尽量做到保留的衣物不用换季也可以随时找到

2、舍弃

为不心动的衣服(不论购入价格多少)找到下家,捐赠福利组织(小区内有捐赠箱),送给需要的人(当然是在对方不嫌弃的情况下)

3、保持

一是设定一小块待洗区,挂置穿过暂不洗的衣服(棉袄、大衣、风衣、外搭等)

二是洗净的衣服物归原处,保持整洁的状态

三是添置衣服前思考,是不是必须要买?能和已有的那几款衣物搭配,如果可搭配衣物在3件及以上,再考虑入手

整理时间:5月第二个周六

完成后晒图

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