以前,我很相信有“自律”这个东西。
我曾认为:
有自律的人,每天会用毅力,坚持做一件事,日复一日
不自律的人,就是没毅力,管不住自己的原始欲望,看上去什么也坚持不了
如今,我自己发现:
那些但凡我想靠“自律”去坚持的事,最后一件都没坚持下来
我曾经一度特别“看不起”自己,觉得自己就是个成不了事的人
直到昨天,我惊讶的发现,活了30年的我,是从来不提笔,更别提早起写作了。
而我最近竟连续一个月5点半起床写日更???
这种事,换做以前我是根本做不到的,为什么现在可以了?
反复思考,我尝试找到我过往坚持最久的一件事
我想到曾经我用了2年时间,减掉70斤的经历
整整2年的坚持,我问自己:我靠的自律吗?
那2年我确实坚持饮食清淡、每天运用。可我很清楚的记得,那时在我心里每天想的
不是今天一定要坚持什么,而是“我要变美”~
我恍然大悟,让我持续不断付出,不是“自律坚持”,靠的是“内驱力”啊
正因为这个月,我有了对未来成果和发展的强烈渴望,我想通过写作,拓展我的思维、能力,开拓个人发展的第二曲线。
并且,如果我不这么做,我将面临事业发展困境。
正是有了对未来无比想要的欲望和强烈的危机感,双重驱动力下,我才有了如此强的行动力。早起写作日更,仿佛跟我吃饭睡觉一样,根本不需要靠毅力坚持。
所以,我想对每个跟我一样平凡的人说:
如果你减肥无数次都没坚持、年初写下的梦想清单过了半年还一动不动……这些都没关系。不要再因为自己看上去“不自律”、“没毅力”而感到挫败、沮丧了。因为——
世上根本就没有“自律”,你没有坚持下来,只能说明你对目标、梦想的渴望还不够强烈。
那些励志鸡汤文里鼓吹的“”自律的人“”,不过都是表象,如果真有完完全全只靠毅力,不靠任何欲望憧憬,能坚持做一件事的人,那它一定不是正常人。我甚至认为根本不会是“人类”。
如果你再想问:如何才能让自己自律,坚持做一件事?
我的答案是,
去找到你心中最渴望改变的事,看到你因为改变了它而收获的图景;
倘若你继续拖延,你又将付出怎样的代价。
当你有了内驱力和危机意识
相信我,你比谁都“自律”