焦点网络初级 程玲玲 郑州 坚持分享第1天
孩子成绩不理想，先不要问为什么：而是和他一起讨论他对这样的问题满意吗？如何才能帮助他达到理想的成绩？
任何事情都有两面，比如，找原因。
有时一直想要找“为什么”，一直问“为什么”，容易引起孩子的敌意和愤怒，因为他们也不知道为什么会做那些事。就算知道，也无力解决那个“原因”，所以不如运用智慧，将焦点放在“留下力气，解决问题”上。
（赋能问句）
我做些什么可以让你觉得好一点，或得到帮助？
如果在我们面前有一把尺子，0代表你觉得一点都不烦恼，10代表非常烦恼，你会给现在的情况打几分，为什么打这个分数？
什么时候这个问题比较不会困扰你或是不太严重？
什么气候这个烦恼不会出现？
当时你做了什么，这个问题看起来不那么严重了？
真是太好了，请问你是怎么做到的？
另外，我想再问你一个问题，如果有一天（停顿3秒），你不再被这个问题所困扰，（停顿3秒），那会是什么样的状况？
你怎么知道你已经解决了这个问题了？
（问为什么，和问题在一起，有助于理清事情的来龙去脉。）但是可能会越问，当事人越无力。
最近有什么问题困扰你？
什么时候发生的？曾与谁说起过这个问题或困扰？
什么原因造成的？问题持续多久了？
问题对你的生活造成了什么影响？什么不舒服？
什么时候你觉得问题最严重？
你是怎么处理的？
