你是不是也经常因为记性不好而忘记一些事情,你是不是常常想着要做什么却因为干扰而忘了。
丢三落四
抓不住重点
没做就忘
这是大多数人的毛病,得改。
想改容易吗?
其实很简单,一招搞定****——成为清单控。
当你慢慢变成一个“清单控“的时候,那种思考方式,会让你对生活和工作更有掌控感,并且也能够让你更加专注的投入到自己做的事情之中。
最关键的是,你再也不用担心自己会忘记了,你也不用担心自己做不完了。
早晨的时候,其实就可以用一张清单开始,当然更好的方式就是手账术的清单。
当然,其实你还可以这样:
甚至还可以更详细一些:
对了,这样是不是创意十足呢?
那我们再来说说,为什么要成为清单控?
这是一个非常高效的个人逻辑梳理工具。
它能够让我们更好的释放大脑,因为毕竟大脑不是用来记事情的,而是用来思考的。所以我们把梳理的这种活就交给清单。
那清单控都有哪些好处呢?
1,释放大脑,强化“记忆“;
2,合理规划,更加专注;
3,理清思路,调节生活;
当然如果你持续的使用清单,你会发现,它其实也在帮我们记录我们要做的事情,过一阵子,我们还可以拿出来分析分析,看看自己做了哪些事情,哪些事情可以做,哪些事情其实浪费了时间。
这可能就是精英跟大多数人之间的一个区别。
那清单都会出现在哪里呢?
1,日常表;
2,项目计划表;
3,梦想清单;
4,日计划
5,日总结;
6,写作清单;
7,阅读清单(书单)
8,社交清单;
9,旅行清单;
当然还有很多很多,就看我们的使用情况了。
那怎样使用清单会更爽一点?
这里我只说这样几点:
1,一定要懂的可视化表达;
灵感哪里来的?其实就是这样在画画写写之中托盘而出的,而且这样的畅想和构思,其实是一种非常好的锻炼,因为这样我们的思路会非常清晰。
就我看到这方面做的非常好的就是静静,并且她最近开了饭团,带着近100人开启了可视化表达,手账化生活的一段旅程。
2,要有时间节点
无论是截止日期,还是说,我们自己的时间段,都要很清晰的表达出来,因为这样我们才能够更好的使用好清单。
3,留空
懂的留空就是留给了自己无限的可能,也会因此而构思出更多的东西。