如何摘下眼镜,摆脱疲劳,体验不一样的色彩

计划一天不戴眼镜

记得6岁时就被懵懵懂懂地架上了眼镜,也不知道是为什么,没有任何记忆,只有一个画面呈现:幼儿园时同学异样的眼光(一只眼镜被遮上,被同学笑称“独眼龙”)。

汇聚五脏六腑之精气的双眼,就这样被“科学”的眼镜蒙蔽了近21年,同时内心的自卑情结也因同学异样的眼光深深地扎在了内心深处。

眼镜早已成为了我生活的一部分

相信很多人都有同样的体验:

每日睡前摘下它,放在床边,生怕一个翻身,被身体碾碎,小心翼翼地。

每天清晨,第一件事就是无意识地用手抓眼镜儿,好像宝贝,内心隐隐地害怕,好像丢了就没办法和世界发生连接。

其实,戴上眼镜这件事早已成了条件反射,我们从来没有试图问过为什么?

可以说,眼镜这个“科学”的工具,我依赖了近21年!

同时她也伴随了我这么多时光,见证了我的人生轨迹。

戴上眼镜的那一刻,整条神经便紧张了起来,不自觉地要用尽全身的力量,看清整个世界的每一个角落,内心急切着,焦虑着,还有更深处的彷徨、不安。

某位仙姑说过,感官功能是可以开发的,包括眼睛。

通过某种恰当的方式,开发的过程中,五脏六腑的精气、功能,也被柔顺了。

这话突然点醒了我,是时候放下对她的依赖,相信自己的感觉了!

于是,我决定试一试


刚开始摘下,难受的感觉非常明显:

整个世界都是模糊的,看不到的恐慌,想看清的急切,担心相貌的走形,走路怕被车撞,身体的失衡......

不过也正是因为模糊,自己的脚步慢了下来,注意力变得集中了,学会倾听身体的不适,与其和解,共存。

此时的身体急需调动身体的感官,嗅觉,听觉,触觉,来平衡视觉减退带来的恐惧。

同时,你会发觉,在这样集中注意力的情况下,你听得真切了,清晰了,其他感知觉也逐渐变得敏感了。

就这样,整个世界运行速度似乎也慢了下来,心情竟也如此平静......

失明之人,若看到了这花花世界的色彩,该是多么喜悦!

想到这,自己的心里泛起了某种感动,一种庆幸。

真的很美好

明亮而宁静


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