一、准备工作
1.确定主题：如何建立知识体系？
2.按照SPA想好标题，思考文章主体框架，最终确定“准确客观”要素中的行动+“利益相关”中的结果，为题目表述内容。
3.体会自己通过文章想要传达的信息，确定序言四要素的顺序为“突出信心式QSCA”，类型为“追求理想型”，即通过恰当的方法每个人都可以建立自己的知识体系。
Q：如何有效学习？如何管理知识？如何做到独立思考？
S：互联网时代，信息过多、思考过少，产生知识焦虑。
C：听别人讲的时候觉得自己都懂了，等到自己讲的时候张嘴就忘；一直拼命学，却一直学不好。
A：建立自己的知识体系。
二、最后定稿
题目：管理知识、独立思考，建立自己的知识体系
序言：
你有没有过这样的困惑：怎样才是有效学习？如何管理知识？独立思考又存在什么价值？我们到底是被动学习还是主动学习呢？问题的答案从时代说起。我们都知道，现在是互联网的天下，信息过多、思考过少，一方面我们享受着获取信息的便利，另一方面大量信息带来的冲击，也让人感受到了前所未有的知识焦虑。于是我们开始听大量的微课，买大量的书籍，最后往往事与愿违。你有没有过类似的经历：听的时候认为都记住了，等到自己讲的时候张嘴就忘；好像接触了很多高大上的信息，因为不知所以然，所以想不起来用，也不会用，或者用了之后发现为什么对自己不管用。于是又重新踏上那条“拼命学却总学不好”的不归路。这些都是因为缺少由知识晶体组成的知识体系，那么如何才能建立自己的知识体系呢？我们就从以下几个方面来说一说。
三、简单复盘
1.过程回放，最后发现自己存在两个问题：
一是很容易被打断，心不静，以后要尝试用番茄钟或者是排除干扰集中做一件事的办法练习；
二是写的过程中需要会看笔记，说明还是没有转化成自己的知识，以后在学习结构思考力的过程中尝试用看、听、说（边看提纲边读出来）、画（导读或者图画）、讲（模仿讲课）的方式练习一次。
2.最初的期待和最后的结果对比需要等点评出来之后，想一下自己判断的是否准确。
3.今后要做到两点：
一是要找准主题，题目是主题的体现，主体是整篇文章内容的浓缩和体现，是文章的目标和方向，一定要清楚明确；
二是这次练习在Q和C的部分有些混淆，重点体会二者的区别，体现的情绪也不同。C是冲突，需要有矛盾点，突出文章的必要性，Q是问题，相对传递的情绪比较缓和，重点是为了文章中的措施做铺垫。
2017年跟着圈妈逼自己一把
