太依赖手机的危害

思维断片:

大家在日常生活中肯定有跟我类似的经历:正在集中精力地工作,有一条手机微信的震动提醒,然后我不得不停下手中正在进行的工作,拿起手机去看这条微信。也许有人会说:你可以不看啊。不看我心里老是想着它,就更容易不专注在工作上了。等我看完这条微信,再回到工作上的时候,发现刚才的思路已经被打断了,那种专注的状态也很难再召唤回来了。这种碎片化的生活已经侵入到工作了。

如果我想跟同龄人在5年之内有很大的区分,在信息如此丰富和网络如此发达的今天,信息获取的渠道方面已经不占优势了,我有的信息,别人肯定也有。如果我想超越别人,那最重要的就是拼深入而成熟的思考能力和长期的坚持力了。

我想显而易见,碎片化的生活肯定培养不出深入的思考能力。深入的思考需要安静的环境和大量的整块整块的时间,而不是被分割的支离破碎的时间碎片。我想一旦生活被碎片化,一个人的注意力很难长久地专注在一件事情上,更不用说长久的坚持力。

注意力不集中:在生活中越来越发现身边的同事,朋友,熟人有一个共同点:你在跟ta讲话的时候,ta在看手机,有一搭没一搭的跟你聊着天。有时候还对着手机或傻傻地笑,或显现出生气或伤心的表情,

ta的注意力完全不在你说话的内容上。有时候会发现ta的思维很散漫,你在跟ta说这件事情,他略过你跟ta说的话,然后跟你说另外的其他的事情;有时候你说完后,ta半天才给你回应一句。你说他理解能力比较差吧,他也有注意力聚集的时候,当他专注你说的事情时,马上能给你分析得很到位,而且有时候还能提出建设性的方案。是的,去发现你自己或身边的朋友是不是因为使用手机而这种状况越来越多呢?

视力下降:在城市到处可以见到带着近视镜的小朋友,近视越来越向低龄化发展,但在农村这种情况就很少见到。这跟城市的互联网发展迅速是离不开的。在大城市成年人每人至少有两台互联网的设备,一个由两个成年人组成的家庭,大概家里至少会有4个设备,如电视,pc,手机,pad等。生长在这个家庭的孩子,由这些设备陪伴长大。

随着互联网的普及,多屏时代的发展,以后低龄化近视也会向农村扩展。以后近视会成长一种普遍现象,5年或10年以后,当我们走在大街上,发现几乎每个人都戴眼镜,如果自己不戴近视镜会不会成为大家围观的另类呢?

让人变得肤浅:想一想:每天沉浸在微信的群里,新闻的评论里,娱乐节目的炒作里,电视剧的虚构里怎么可能变得深刻呢?当然当看微信,新闻,娱乐节目,电视剧的时候你可以思考这背后故事的原因或对让它们成为你评论的素材,但无论是思考也好,评论也罢,这些始终得有很深厚的沉淀做支撑,要不然也是肤浅的泛泛而谈。而这些深厚的沉淀谁说不是来源于你无数个日日夜夜在灯下的苦读与思考呢?

让人变得孤独:睡觉前我们看手机,早晨醒来第一件事就是摸手机,吃饭的时候看手机,走路的时候看手机,上厕所的时候看手机,如果一会儿不拿手机,可能就不知道手要往哪里放了。我们生怕错过一条消息,一个热点事件。但当我们和朋友在一起聊天的时候,最后也是各自抱着手机。

周末的时候,我们可以躺在床上玩手机一整天,我们懒得出去和别人见面,只喜欢通过聊天软件去社交。久而久之,我们变得害怕见人,懒于经营人情世故,变得没有自信,变得自闭,觉得人生好无聊,有一种始终无法摆脱的无力感。这样循环往复,有可能最后都变得抑郁了。越来越多的抑郁症或许跟网络的发展有很大的关系吆。

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