文/苏桐efficient
记得上小学的时候，最不喜欢写读后感。因为那时写读后感多半是长篇大论地概括故事内容，然后抒发几句自己的感想便完毕了事。甚者，那感悟都有着固定的获取方式——是千百年来人们总结出来的，即一个故事对应着一个固定的感悟，并没有渗入自身的思考和思想。昨天听了怀左学长的读书分享，其中有一点很深刻：所谓读后感，最重要的是“感”。是呀！读书后有自己的感悟才能真切地感受到有所获。
今日，读了蔡垒磊所著的《认知突围》中的第一章。蔡叔在序言中亦有说，他的观点不一定与人人相一致，每个人都可以有自己的思考。那么，在此我与大家分享读后的启发外，也斗胆去谈谈自己的一些延伸的思考和想法了。
你到底是个怎样的人？你真的认清你自己了吗？下面，我们一起来看看，你认识的自己究竟是不是真实的你。
一.固执的来源
有些时候，我们在对待某一件事情或一个观点时会产生固执的思想，就算有时已经意识到自己的认识是不正确的，也不愿意去改动，甚者引发不必要的争论。在《人性的弱点》一书中，我了解到，大部分人都有的弱点，其中一项为：与人争论。于是，我便也开始慢慢地去克制自己，避免不必要的争论。但是，仍有困惑在脑际：固执来自何方？今日，在蔡叔的书中，我找到了答案。蔡叔把它称为“证实偏差”——我们的大脑中已经形成了某个预设立场或当我们倾向于得到某个结果时，你就更容易在搜寻证据的图中不知不觉地偏离“公平”。如此说来，确实有理。我们在固执的陷阱中迷失了自我。
但我们并不能让固执一直“欺骗”自己，解决方法其实也很简单，就是尝试着放下那个自己自我的固执观点，去聆听一下别人的观点，我相信，我们的理性能够判断出正确的观点。
这也是一种自我认知，只有从自身出发，认清自我，才能更好地提升自我。
二. 关于记忆
书中提到：记忆不靠谱，认为记忆在修修剪剪中已经显然不是客观事实的反映。但我认为，有的记忆还是靠谱的。就像艾宾浩斯遗忘曲线所表明的：遗忘在学习之后立即开始，最初的遗忘速度很快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降，达到一定程度就不再遗忘了。
由此可知，尚有一些没被遗忘的记忆是比较靠谱的，譬如，数学原理，公式，抑或是一个已熟记的电话号码等等……无论当时是用了何种形象记忆方法，但既然记住了，再现出来便依然能够反映客观事实；而那些不再反映客观事实的记忆，亦有可能是因为反复的次数不多而随时间推移逐渐模糊。
因此，有些记忆是清晰的，有些记忆是已经发生变形，重新认知，筛选，才能分辨记忆的真与假。
当然，要想有更多的清晰记忆，那么，反复记忆的的次数必须足够多。
三.学多点，便不必“装”了
蔡叔提醒我们：别装，千万别装！何为“装”？通俗些说，就是遇问题不懂装懂，或是自身没有那么大的本事，却在他人面前装作自己很厉害，以获得自我满足感。但应注意到一点，这仅是一个短期的满足感。
书中提及到一个很形象的原理，叫作均值回归。指的是无论是低于或高于真实价值的状态，都有向真实价值回归的趋势，其回归趋势的强度就类似于弹簧，偏离中心越远，强度就越大。简单地说，“装”不能代表你真正的能力，“装”得越浮夸，一两次也许不会被揭穿，但它就像弹簧，你越偏离中心，反弹便越大，就越容易暴露出真实的面孔，受到重重的一棒。
总是“装”，那么只能看到那个虚伪的自己。
殊不知，要是我们能多学点，提升能力，便不必再“装”。
四.关于懒
“道理我们都懂，只是懒。”
坦白地说，我不曾敢说这一句话，天下道理林林总总，哪能样样都懂？然而，当下的人们却常常拿“懒”来说事。好比如，很多家长常说自己的小孩其实是聪明的，但成绩不好，只是因为懒。但我认为，这只是个敷衍而已。这一说法不光不能让孩子的成绩提升，还会使他们“懒”得理所当然。
不得不承认，在生活中的有些时候，我们确实存在“懒”。书中说，那是因为认知不足，认为某件事不够重要，看不到学习某事跟未来自己想要的结果之间的强关联性，因此才会选择不用功。
所以，要摆脱“懒”，便要有更清晰的认知，看到事情的重要性。
然而，我体验过，明知做某事对自己的重要性以及知道完成后能达到自己想要的结果，可是，我还是常受“懒”牵绊着。由此，我认为，认知更清晰些固然能使动力更多一些，但我们也知道，下坡路易走，上坡路难走，人人都爱安逸舒适的生活，都渴望一劳永逸，甚是不劳而获。所以，纵使认知再清晰，也难有持久的动力，一旦有个“安逸”的诱惑物，便重新坠入“懒”的旋涡。因此，要真正摆脱懒，我觉得还需要有强大的意志力。
综述，我们不可总拿“懒”来欺骗自己，“懒”是能够摆脱的。
不妨尝试先对你要做的事情进行一个深入的认知，切分为几个阶段，每完成一个阶段就给自己一个阶段奖赏，保持有持续动力；若感觉还是无法抵御“懒”的诱惑，那么，便需要慢慢地学会自律，从而锻炼意志力。
五.风口尚在
很多人认为，自己无法成功，是因为上天没有给予过他们机会。其实，机会真正的开启是这样的：你的自身条件——机会开启——达成目标。因此，不是没有给你机会，只是自身能力不达标，从而让机会擦肩而过。
但有人反驳：“站在风口，猪都会飞。”所以风口很重要啊！认为一错过风口，就不能够成功了。真是如此吗？其实风口尚在，只是有的时候风比较小。正因大部分的人都认为错过风口了，所以这大部分的人便不会去执行，如果这时你能够有决心去做，在这不拥挤的风口上，不用多大的风就能使你飞起来。在此，最应强调的是“行动”二字，没有行动，一切皆为空想。
我们自身到底是个怎样的人？在生活中，常常会有各种因素干扰着我们认清自己，希望通过这一文章，我们都能够重塑认知，有全面的认知，看到真实的自己，接着去制定最适合的方案，提升自我！
『附：文章的部分观点仅代表个人观点，若你也有自己的见解和想法，欢迎反驳。一同讨论交流，让我们的认知更加多维而全面！』
