中原焦点团队黄静2020-5-9焦点中16坚持分享第298天
谨以此文送给卢老师
今天对我来说是个特殊的日子，因为今天是结婚21周年纪念日，但是老公忙于工作，早就将我忘到九霄云外，我也坦然接纳。虽然没有从老公那里得到鲜花和祝福，但是却收获了一份别样的礼物。
下午两点卢老师来到YY直播间进行了个人成长心历路程的分享，虽然和卢老师约练了21场，对于她的成长经历真的不是很了解，今天听了分享才深刻感受到没有一个人能随随便便成功，背后都付出了许多的努力，汗水、泪水的交织，失望、希望的掺杂，小我、大我的挣扎。
回顾卢老师的成长，成功的秘诀在哪里呢？
勤奋：一年多的时间，约练一千余场，这需要付出多少时间和精力。成功不过是99%的汗水加上1%的天分，没有这么勤奋学习的态度和行动，就没有今天的大咖咨询师。
踏实：前100场练倾听，100-300场练心胸，300-500场练尊重和敬畏，500-800场老老实实做人，本本分分做咨询师，800-1000场再练基本功，高手出招于无形。每一场约练都踏踏实实的做，在约练中夯实基本功，练好内功。
坚韧：当栽第一个跟头时，虽然有羞愧，但更多的是要迎难而上、克服困难的决心，将这个硬骨头啃下来后，就越过了一道坎，能让自己更加有力的前行，这种坚忍不拔的品质让卢老师翻过了后续的一道道坎，终于历劫飞升。
善思：卢老师的思维非常灵活，知识活学活用，在讲师班学到的讲课技巧“代入反转”应用到咨询中，将高级班学到的技巧转化为培养自己进入对方世界的能力，可以对来访者进行深度的共情。
敞开：很多人可以面对自己的优点，但是不能正视自己的缺点，卢老师不但正视了自己的缺点，并且把自己曾经的小心思敞开给大家看。当一个人能坦然面对自己、敞开自己时，就说明她的心胸足够强大。
真诚：一千余场的咨询，卢老师会面对形形色色的来访者，卢老师都会给予一样的热情和真诚。和卢老师约练过的老师在说起她对自己的帮助时，都有说不完的话。一个人说你好，可能不是真的好，如果几百人都说你好，那你是真的好。
敬畏：在中级约练群里的约练虽然是免费的咨询，但是卢老师都会认真对待，让自己吃好休息好，以饱满的精力、良好的状态去面对来访者，保持着对每一位来访者的敬畏。她对来访者敬畏，来访者会报之于尊重和信任。信任的咨访关系是咨询成功的一个重要基石。
感恩：这是整场分享中说的最多的一个词，感恩刘老师，感恩第一个让她栽跟头的老师，感恩一起陪她约练的屈老师，感恩做来访者的老师，是这些老师让她不断收获，不断成长。
在卢老师感恩别人的时候，我们是不是也要感恩她呢？感恩她带给我们的别样色彩和锦绣华章。
从2019年8月2日至今，我一共和卢老师约练了21场，场场有收获，其中几场对我来说是里程碑式的约练。
2019.8.2 人生第一场约练有幸碰到卢老师，卢老师做的观察员。当时我正为孩子的专注力问题纠结，担心孩子是不是多动症，咨询师老师也一直停留在这个话题上。后来反馈时，卢老师说不要加重来访者的心理负担，不去纠结问题产生的原因，要关注解决，她这样一说，我的纠结心理马上就少了很多，所以对第一次咨询印象非常深刻。
2019.11.27 和卢老师的第三场约练，当时孩子遇到一些状况，我的情绪非常的糟糕，在咨询当中失声痛哭，卢老师对我给予了深深的共情，并进行了自我暴露，通过咨询改变我的认知，让我对孩子的问题重新看待，对孩子又重新燃起信心。也正是从那一天开始，孩子逐渐开始独立，自己叫早，自己坐地铁上下学，自己安排学习的事情，孩子慢慢长大了。
2020.2.16 和卢老师的第九次约练，当时我正处于学习的瓶颈期，有深深的挫败感。卢老师通过让我找难得、找例外，当我发现孩子和我身上还有那么多闪光点时，能量渐渐恢复了。当时最难得的一点是我能剖析自己的内心，直面自己的阴暗面，将阴暗面拿到阳光下晒晒，拿到黄河里洗洗，将身上的污秽清洗干净，让自己轻装前行。咨询前心里沉甸甸的，咨询过后的心情就像窗外的天空一样，湛蓝明净，阳光明媚。
2020.2.22 和卢老师的第十二次约练，我做咨询师，卢老师做观察员。这次咨询是我做咨询师的转折点，之前做咨询师总是底气不足，总有胆怯存在，这次的咨询给予了我很大的信心，特别在卢老师真诚的点评之后，自信心更是飞升。当一个人有信心后，再去做事情的勇气就会倍增，之后不断挑战咨询师，慢慢的找到了做咨询师的感觉。这场咨询是卢老师一千余场约练中的一场，但是对我来说确实值得铭记的一场咨询，感恩卢老师的陪伴。
2020.5.1 和卢老师的第二十一次约练，我做来访者。有困难，找卢老师，已经成为我的习惯。5月份的安排很多，学习、工作、生活，仿佛一团乱麻缠绕在一起，剪不断，理还乱。自己理不清，找卢老师理。在卢老师的带领下，一步步将三个方面的事情都梳理清楚了，为此我写了一篇分享《杠杠的“金梳子”》，是以纪念。
今天的约练，给我带来很多感想、感受和感悟，没有在YY房间发言，谨以此文来表达我对卢老师的感谢、感激和感恩之情。
