2022-08-18

#归零活法正念实修 0816 晚课补

最近发现自己有些偷懒的迹象，大概因为我所求的都有得着，就不再那么努力了，也大概因为自己的纠结，让自己不停的去逃避，活得拧巴。思维昨天老师的答疑，轻松了很多。我最近在纠结的问题，我想得到的目标是什么？对自己诚实是第一步，我想得到终极的人生智慧，我想要自己平静喜悦每一天，我还有很多功课要做。昨天的答疑课让我看到了活得清爽的生活方式，我也可以这么清爽干净的，我喜欢我向往就去做，有些困难和不理解也都难免，总会有办法解决的。

以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有健康的身体，祝福所有人都能拥有丰盛喜悦的人生。

—正念·清理·利他

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2022-08-18

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