《把时间当作朋友》这本书主张一个人必须在开启心智提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。也只有这样时间才是朋友，否则它就是敌人。因此，这不是一本时间管理书，而是启迪我们如何开启心智成长。
01—我们经常面临的问题
我们总计划开始做某件事，执行的途中被各种各样的事情干扰，等到时间过去很久，才发现，这事情还没有开始。只能惊呼：“没时间啦！”
02—如何解决“没时间”
管理时间是一个虚假的概念，时间不会服从任何人的管理，我们真正能够管理的是我们自己。必须开启心智，看清楚，想明白，问题出在我们自己身上。
03—何谓心智
一个人的心智并非智商，是其过往获得的一切知识及经验的总和，包括基于这些知识和经验，造就的思考方法思考模式。
04—你对现在的自己满意吗？
根据研究者发现，一个人一生各个阶段的满意程度和其年龄分布可以连成一个U型曲线。你对现在的自己还满意吗？如果不，那么就告诉自己，我有不足，我需要时间我没有办法一蹴而就。
05—用时间去换取自己想要的一切
在想“我要什么”的时候也花时间来思考“我有什么，”然后脚踏实地去换取自己想要的。
06—停止追求完美
越是能力差的人，越有那种非常不现实又极其脆弱的完美主义倾向，不要好高骛远，异想天开，白日做梦，纸上谈兵，先做到是关键。
07—保持一直前进
大部分人都多少有钻牛角尖的习惯，当问题出现又解决不了时，可以先把它记下来，然后继续前行。
08—现状无法马上摆脱
如果想要改变，接受现状才是最优策略：有什么做什么，有什么用什么；做什么都做好，用什么都用好。
09—与时间做朋友
与时间做朋友的方法很简单，用正确的方法做正确的事情。
10—感知时间
只有与时间成为朋友，才能真正感知他的宝贵，懂得它的神奇。
人生苦短，去日苦多，愿我们每个人都能掌控好时间，活出最好的自己。
