这6个习惯会让孩子越来越笨,甚至抑郁!父母赶紧收手!

前两天老同学聚会,席间遇到了许久不见的好友丽丽。

她见到我很是开心,拉着儿子小益达的手,要他喊我阿姨,但小益达只是紧抿着嘴,怯生生的看着我,并不开口叫人。

看儿子没反应,丽丽有些尴尬的笑了笑,叹了口气:

“哎,不知是怎么了,小时候挺机灵的娃,现在越来越笨了,你看着,见到长辈也不知道开头问声好。”

听她说完,我又转头看了看小益达,他没有再看我,垂着眼,盯着餐桌上放着的作业本。

“没事,孩子嘛,上次见面还小,可能早不记得我咯。不过这吃饭还让孩子写作业呢?”

“不写哪成,你是不知道,现在孩子的时间可得抓紧了,稍有疏忽就慢了别人一大步,到时候想赶都赶不上了。”

听我问到孩子,丽丽的话闸子打开了,说现在的孩子课业压力重,写作业都要写到深夜甚至凌晨,周末还要去各种补习班,他们的时间一点都不能耽误。

听着丽丽的抱怨,我又看了看一边吃饭一边写作业的小益达,他撇着嘴,很难过的样子。

如果一直学习学习,大脑没有得到足够的休息,怎么能有精力进行思考呢?

我赶紧劝了劝丽丽,让她给小益达足够的休息时间,让孩子调整一下状态。

很多时候不是孩子自己变得越来越笨了,而是家长一些不适合的做法让孩子越来越笨了。

02

其实像丽丽这样的家长很多,他们希望自己的孩子天赋异禀,聪明过人。

但养着养着,却发现孩子越来越笨了。

可很多孩子变“笨”,都是和一些不正确的行为习惯有关,请各位爸爸妈妈们也看看,自己的家庭里是否有这些习惯。

① 不吃早饭

早餐的重要性我们都是知道的。

如果早餐摄入太少或者不吃早餐的话,血糖就会低于正常的供给,容易导致大脑营养供应不足,甚至造成脑损伤。

此外有研究发现,吃高蛋白早餐的孩子,上课时思维时间较长,而单纯吃素的孩子,则比较容易出现走神、注意力不集中等状况。

② 甜食过量

研究发现甜食吃的过多会影响孩子的智商。

因为大脑的发育离不开充足的蛋白质和维生素,但是过度食用甜食会影响食欲。从而导致蛋白质的摄入不足,导致大脑发育迟暖。

③ 暴饮暴食

日本的研究发现,暴饮暴食不仅会让大脑的供血减少,还会使一种叫纤维芽的细胞明显增多。

这种细胞的增多会诱发动脉硬化,时间久了便会引发大脑早衰和智力减退。

④ 睡眠不足

每个年龄段的孩子都必须睡足够的觉,大脑才能得到足够休息,才会精神百倍。

大人们熬夜之后都会头疼不精神,何况需要更多睡眠的孩子们呢?

不管大人是否晚睡,一定要让孩子晚上早些上床睡觉。他们只有睡足睡够,第二天才不会犯困,才会有精力学习。

⑤ 父母过分苛责

在很多父母眼中,孩子既是延续血脉的下一代,也是自己未完成的梦想的载体。

所以他们往往会给予孩子太多的期望,借“爱”的名义绑架孩子,让孩子背负大人的焦虑,完成大人未完成的期待。

当孩子承载了过多的压力,反而会产生逆反心理,不愿学习。

⑥ 父母不和争吵

如果父母关系不好,经常争吵甚至动手打架的话,孩子会变得越来越不相信人,不相信人与人之间能存在友好、亲切的关系。

因此他在生活中,也很难正确的处理与别人的关系,这会严重的影响孩子的认知、自信、智力发育等。

03

除了以上这六点,还有很多父母把“笨”挂在嘴边,无意识的就说出了孩子真笨。

可是孩子年龄还很小,他们没办法分辨家长的深层含义。一直听着爸爸妈妈说自己笨,他们内心也会怀疑自己是不是真的就很笨。

久而久之,不笨的孩子也会变“笨”了。

所以,为了孩子的健康成长和美好未来,爸爸妈妈们都应该避免这些不好的行为习惯,为孩子营造一个积极健康的生活环境

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