和陈宁个谈,在钱锦提出和小V个谈后,顺其自然的事情,也应了上月的设想。由于上月读书会的原因,都想着这个月作业早早完成,陈宁月初就和我信息沟通,然后在一波几折的变化中,在周三8点多决定当晚9.15个谈,几乎没有思考的时间。
赶紧做完其它作业,和孩子交代几句:尽量不打扰我,尽量不偷听,作业完成洗澡睡觉。然后有些许的突然紧张,毕竟不是见面谈,还有点发怵,随即告诉自己,没啥好怕,做倾听者呗,就是有什么,也没什么要紧。
9.15准时坐下,陈宁发来语音邀请,有点诧异,我一直以为是视频。近一个半小时的交谈,到最后是意犹未尽,但我承认,在开始的半小时我是不安定的,会不由自主的看通话时长,当看到30几分钟,想,天哪,能谈一个多小时吗?而且由于语音通话,当我在听、在思考的时候,双方都没有声音,会有一种尴尬,以至于有一次陈宁特意“喂”一声,我赶紧说,我在听呢。现在回想起来,那时会发生这样的状态,的确和陈宁讲述的内容有关,因为我似乎不能给她答案,所以有丝丝紧张与焦虑,也跟她说,这个问题可以问问老师。而且她问题中提到的现状,目前平和自我感觉良好,我也有,但我就没有她这样的疑虑啊,所以感觉不在一个频道上。
后来话题不知道在哪里发生了转移,我进入了状态,用心去倾听,感同身受,并给出了一些建议。
总结这次个谈,不足之处在于:对语音通话没有心理准备,开头对来访者的谈话内容没有完全放松,尤其在无法让对方满意时,会怯场,没有有效的让对方去探索答案。
成功之处:有了网络个谈的经验;在等待开始时心态几乎很平静;有开头稍有紧张时,能快速的调整心态;能通过提问发掘来访者的其它课题。
个谈的魅力在一次次的沟通中,逐渐向我展示开来。让来访者自己探索,思考,不由的想,下次我做来访者会怎样呢?