文/诸慧
图/萌薇
中午日常办公室的聊天，不过今天的气氛不太好。
“你今天看到了杏仁医生上的新闻了吗？”
“是什么呀？你怎么看上去那么惊恐？”
“又有两个医生，年纪很轻就走了，都是九院的，一个48岁的口腔颌面肿瘤外科主任医生，一个38岁的泌尿外科博士。什么科主任，什么博导，什么SCI，什么课题，人走了就什么都没有了！”
“医者不自医，工作强度这么高，过劳死吧。”
猝死，在中年医生这个群体里，真的越来越多。伤医、杀医和猝死，已经成了医生非战斗减员的重要因素。
人到中年，终于体会到了中年危机，不是升职渺茫，不是收入低微，不是人际关系难处理，而是实实在在的生存危机。
每天下班回家已经累的不想说话，希望大脑停摆，直接进入休息状态。虽然老公帮我分担了很多，但是还是有各种事情需要操心。没有自己的目标，生活就没有热情，觉得真的老了。
我开始思考要让自己在这个世界上留下些什么，而不是什么都没来得及做就成了冰冷统计数字中的一员。
一个医生一生能救治的病人是很有限的，内科医生一天不吃不喝也就看百来号人，外科医生一天7-8台手术已是神人，可是需要医疗帮助的人却很多很多，缺乏医疗常识的人希望得到帮助，很多疾病可以预防，而那些已经无法医治，原则上来说是“等死之人”，又该如何去抚慰？面对这些群体，单靠医生的力量是远远不够的。
医生一个人的作用有限，但文字的力量可以推动改变。
人类很早就开始用涂鸦来做记录，用图画和色彩来表达情感。当文字被发明出来，文字就取代了绘画，文字的作用更为丰富和强大，英语只有26个字母，中文的常用字也不会超过3500个，但是好的文字就有直指人心的力量，引动情绪的力量，鼓舞向上的力量。一个能够掌握文字力量的人，甚至可以改变世界。
弃医从文的大作家实在不少，还十分出名，中国有鲁迅、郭沫若，近有余华、毕淑敏和冯唐，国外作家柯南道尔、毛姆、契诃夫、渡边淳一。恕我孤陋寡闻，肯定还有更多我不知道的。
不敢和这些大家相提并论，我也没有弃医从文的打算。我从未想过“弃医”，因为我热爱她，但我也可以“从文”。无论是科普、学术论文、医疗专著还是专题讲座和演讲授课，我可以用文字的力量来帮助我，为更多的医生、医学生和患者服务。
文字也记录了我在这世间行走过的印记。
用文字来改变世界似乎离我们凡人太遥远，那么问题来了，作为凡人的你为什么要写作？
我尝试写写写，刚开始充其量就是用文字来记录，记录所思所想，记录喜怒哀乐，用来证明我活在当下，在人世上刻上我的印记。
来到简书是因为参加泽阳的“自控力写作核心习惯训练营”，需要每天阅读并写上200字，培养输入和输出的习惯。
而输出的地方就是这里——简书。
2016年9月1日登陆简书，简单注册一下，就开始从每天200字起步，每天乱七八糟地写着，自嗨而已，不懂得点赞评论，也不会投稿和转发求赞，是自控力读写群的小伙伴关注了我，鼓励了我，让我在简书上继续写下去，积累了27万字和1300多个喜欢。
文字具有治愈的力量。
在开始持续写了两个多月以后，我发现文字的力量开始反过来影响我，我不再焦虑于我的中年危机，我开始发现生活中的美好，每天梳理一下小确幸，让自己充满幸福感。文章也看得更多了，喜怒哀乐这些情绪，让我觉得自己更真实的活着。
同时我也发现我开始乐于通过文字来分享自己的心情，自己的看法了。在简书上看到有人喜欢我的文章，看到有人评论，无论是表扬还是批评，后来学会投稿后被专题收录，上了首页，阅读量也增加了，甚至还有了第一份打赏。得到大家肯定的那种心情真是无比舒爽，文字不仅治愈，还有让人成瘾的魔力！
2016年是改变元年，我做到了很多以前没有做到过的事情。坚持运动饮食管理打卡5个月，减轻体重15斤，坚持冥想70天，坚持输出2个月。而在专业上各种讲座，大会发言，讲课，完成书稿，帮扶基层医疗，在体会到死磕一件事的好处的同时，也收获了博士学位和高级职称。
2017年我在继续行动，完成了自己第一次半马，开始第一次带领一个团队，开始第一次多点执业……人到中年接受更多挑战是因为文字给了我力量。
为什么我还想继续写下去呢？
1.记录生活和想法，活在当下，展望未来
2.在记录中挖掘灵感和素材
3.锻炼逻辑和表达，学会如何说好一个吸引人的故事，在教学上有所长进
4.用输出倒逼输入，坚持终生学习
5.终极目标：过想要的生活，做从容自信的自己
这次看到无戒365挑战营的招募，我没怎么多想就加入了，因为我还想继续写。没有奢望拿回学费，我也做不到日更，但每日的讲座和小伙伴的陪伴就已经值回票价。
和一群爱写作的小伙伴一起，慢慢走，一定会比较快！
无戒365极限挑战004
