201703011

最近被情绪困扰的厉害，特别容易情绪化。前一分钟还因为幻想着美好的明天而感到美好自在，下一分突然因为别人的一个误解肺都要气炸了，前一秒在练习讲标稿的时候还自信满满，觉得已经身经百战，可以从容淡定面对一切，下一秒会因为觉得自己基本功不够扎实，演讲不够顺畅而情绪低落。这两个礼拜总是持续这种状态，可能是因为要讲标压力太大，但是心里素质的确太差，前一秒风花雪月，下一秒突然就刀山火海，好在现在已学会控制自己的表现，尽量行为得体了。所以基本上大家不会想到在这外表看似平静的面孔下内心经历了怎样的波涛汹涌。学会控制好情绪，我还在路上......

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