清晨上班,可能是被烈日暴晒的原因,总觉得身体气血不足,讲话都有些喘不过气的味道。
同事突然说:你都感觉差气了,还能坚持每天运动,真的是了不起啊;最近我也开始吃钙片,补钙,身体突然之间就大不如从前了。
原来,二十多岁的我们,已经开始注意各种养身,早已处于亚健康状态的身体,似乎时刻提醒着我们:年纪不小了,注意身体,经不起玩命的折腾了。
你有多久没意识到自己的身体健康状态了呢?机器都有停工检修的时刻,趁有空,多“修修”自己的身体吧,毕竟“机会”只有一次。
每日一语:加油
清晨上班,可能是被烈日暴晒的原因,总觉得身体气血不足,讲话都有些喘不过气的味道。
同事突然说:你都感觉差气了,还能坚持每天运动,真的是了不起啊;最近我也开始吃钙片,补钙,身体突然之间就大不如从前了。
原来,二十多岁的我们,已经开始注意各种养身,早已处于亚健康状态的身体,似乎时刻提醒着我们:年纪不小了,注意身体,经不起玩命的折腾了。
你有多久没意识到自己的身体健康状态了呢?机器都有停工检修的时刻,趁有空,多“修修”自己的身体吧,毕竟“机会”只有一次。
每日一语:加油